暴雨過後,怎麼挽救你淋溼的身體

成都房價大概又要漲了,畢竟海景房了。

昨天的成都,游泳的↓

暴雨過後,怎麼挽救你淋溼的身體

開船的↓

暴雨過後,怎麼挽救你淋溼的身體

各路高手們大顯神通。

淌水事小,受溼事大。

溼氣可是萬病之源。

症狀輕的可能大便稀、長痘痘、胸悶乏力;

嚴重的可能引發脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病。

所以淋雨、淌水後別忘了給身體祛祛溼氣。

祛溼辦法小綠豆已經準備好了,

噹噹噹!

那就是

紅糖生薑水+泡腳!

雖然老套,但確實有用。

紅糖姜水記得要用老薑,驅寒效果更好。

這麼普通?

怎麼可能,小綠豆真正想說是——

穴位祛溼!

可以祛溼的穴位很多,

綠豆給大家介紹其中兩個:

豐隆穴和曲池穴

暴雨過後,怎麼挽救你淋溼的身體

暴雨過後,怎麼挽救你淋溼的身體

豐隆穴

在膝蓋和腳踝外側中間

突起位置

,可以祛溼化痰。

曲池穴

手肘盡頭和肘彎橫紋

中間位置

有清熱解毒,消腫止痛的功效。

兩個穴位都有促進身體運化水溼的功能。

用手掌前端拍打,

拍打至痛的無法忍受面板微微發紅為止。

也可以先按揉3-5分鐘,再用艾條灸5分鐘。

長期堅持拍打按摩和艾灸,可以很好地去除體內溼氣。

是不是覺得很神奇~

好了,現在你可以拿著這個祛溼絕招去秒殺一眾紅糖姜水了。

覺得有用的話,歡迎轉發給昨天也淋了雨的朋友一起漲知識吧~

還有其它健康問題,

請給小綠豆留言!

小綠豆會把師父教的大招,

搬出來給你。

每週一、三、五

帶你看兜兜裡的健康秘笈

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