趙露思玩滑板穿學生裝,雙馬尾粉護膝成亮點,風格單純又可愛
娛樂

趙露思玩滑板穿學生裝,雙馬尾粉護膝成亮點,風格單純又可愛

近日,趙露思主演的《長歌行》正在熱播,熱度也只增不減,作為主演的趙露思也被推上熱搜,一些真愛粉還將她以前拍攝的寫真照給翻了出來,這組寫真是在室外拍攝的,只見趙露思身穿可愛迷人的校花裝,配上一頭雙馬尾髮型更顯青春活力,不可否認這就是校花級別...

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害怕跑步傷膝蓋!用護膝還是髕骨帶?一個動作幫你強健膝蓋
健康

害怕跑步傷膝蓋!用護膝還是髕骨帶?一個動作幫你強健膝蓋

對於一些膝蓋有問題的跑者都已經開始透過各種方式保護膝蓋了,譬如補充各種保護關節的保健品護膝,用髕骨帶保護膝關節周邊韌帶透過運動來加強膝關節周邊肌肉與韌帶的力量而膝蓋還健康的跑者看著老司機們的膝蓋,不禁眉頭一緊,還在猶豫是不是要做一些預防措施...

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深蹲動作,是否有損膝關節功能?你不知道的那些事
健康

深蹲動作,是否有損膝關節功能?你不知道的那些事

深蹲活動對於膝關節是會產生明顯損傷的,因為在深蹲的過程中,身體重量主要是集中的膝關節部位,從而就會導致膝關節內部的軟骨、半月板受到過度的擠壓、摩擦,從而引起軟骨、半月板出現水腫,甚至會出現斷裂,並且會導致膝關節周圍的韌帶、關節囊出現過度的牽...

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籃球老炮「拯救膝蓋計劃」走心經驗分享+護具使用分析測評 PART1
健康

籃球老炮「拯救膝蓋計劃」走心經驗分享+護具使用分析測評 PART1

總結透過累積將近3年時間的佩戴使用,購買了3個不同配色的鮑爾芬基礎款護膝,感受是護具對於我個人來說 始終是“治標不治本”的附屬品,尤其是在後階段,我開始感受到我的身體和關節出現了對於護膝的“依賴性”,由於年紀的增加和日常打球運動量的頻繁消耗...

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知否:大娘子與林噙霜的見識有多不同?從一副護膝就能看出
娛樂

知否:大娘子與林噙霜的見識有多不同?從一副護膝就能看出

其實兩人除了身份地位上的不一樣,兩人的見識也是不同的,林噙霜只能做妾不僅僅只因為她的出身,更因為她的目光短淺,見識淺薄,她這樣的女人若是做了妻肯定會後宅不寧,大娘子雖說經常在林噙霜手下吃虧,可大娘子終究比林噙霜強太多了,從兩人對一副護膝的態...

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