36歲的她堅持健身8年,擁有健美髮達的肌肉,卻被說成背影殺手
Hanna的肌肉過於惹眼,以至於很多人只注意到她的身材,其實,對於一個36歲的女人而言,她的面板算緊緻了,這或許跟她長期堅持訓練有關...
More DetailHanna的肌肉過於惹眼,以至於很多人只注意到她的身材,其實,對於一個36歲的女人而言,她的面板算緊緻了,這或許跟她長期堅持訓練有關...
More DetailZopa,肌肉狂人,是一個每天花4個小時以上訓練的個職業健美運動員,體脂率超低,肌肉看起來像醫學院的人體標本,被稱為肌肉木乃伊...
More Detail不過其實這也是很多人的刻板印象,其實健身的肌肉男有著極高的魅力,引以為傲的健碩身材,讓他們的身體更加的健康,優美的肌肉線條讓人沉醉,雖然國外更加崇尚肌肉身材,不過國內的一些健身人士也開始打造緊實的肌肉男身材,今天讓我們來認識一位98年的國產...
More Detail能夠隨意的打造極致身材,依靠的就是每天刻苦的訓練,對於一個職業的健美選手來說,只分賽季和非賽季,當賽季來臨的時候,沒有休息可言,每天都是大量的訓練,即便是吃飯和睡覺,都會變成訓練的一部分,健身館幾乎成為了他第二個家,甚至到了臨近比賽的時候,...
More Detail16歲開始參加健美比賽,18歲練出巨獸身材,19歲獲得“歐洲先生”頭銜,23歲獲得奧賽冠軍,56歲當選加州州長...
More Detail人生抉擇在馬華眼裡,健美操和體育比賽一樣,都是一份事業,都具有競技精神,都能帶給人們健康的體魄,可是在90年代,對於健美操的接納程度太低了,而且大部分國人都沒有進行過較為系統的訓練,當時的健美操動作在人們看來太難了,因此,想要將健美操事業推...
More Detail是韓國的健美運動員,她的身材令人讚歎,尤其是她健美的腹肌,自首次參加比賽以來,她吸引了很多人的關注,並出現在韓國知名電視節目中...
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