手機要不要開「暗黑模式」三好兩壞告訴你

今年6 月,Google 曾在Android 10 的開發者檔案上,公佈幾項「暗黑模式」(Dark Mode)的好處,包括省電、讓對光線敏感的使用者更清楚地閱讀手機,同時可以讓所有使用者在低光環境下更舒適地觀看螢幕。

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其中,省電則或許是「暗黑模式」最大的好處。Google 更指出,若使用暗黑模式主題看YouTube,將可比一般模式省下43??功耗,相當驚人。

不過,儘管「暗黑模式」有其好處,這個近來包括Android 10 和iOS 13 都不約而同引入的功能,其實仍有其他潛在的疑慮。

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其一,散光已成了一項現代人普遍的眼疾,且和近視不同,散光有時較沒有病識感,使得有些人並不清楚自己有一定程度的散光問題;此外,因人眼的機制較習慣在亮光下觀察暗色,而非反過來在暗黑的背景裡閱讀亮色,據一項來自英屬哥倫比亞大學的研究,這兩項因素,可能導致暗黑模式和傳統紙本相反的「黑底白字」,會讓一些使用者在閱讀時感到不適,或是有閱讀困難的問題。

其二,因虹膜在白底環境不需太過擴張來吸收更多光線,相比之下,黑底的環境則需要虹膜擴張,因此長期使用暗黑模式,眼睛的肌群其實會更容易疲勞。

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需要指出的是,儘管藍光容易造成眼睛疲勞是不少人的印象,不過眼睛除了藍光,暴露在3C 產品光線下的時間和螢幕亮度,實際上對用眼傷害影響更大。因此,雖然Google 等原廠認為,「暗黑模式」能讓使用者在低光環境下能讓使用者閱讀手機更舒適,但這並不代表「暗黑模式」可以保護使用者的眼睛。

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換言之,在手機使用暗黑模式較好的方式,或許是長期開啟下得更頻繁地休息,或是開啟設定,讓暗黑模式只在日落後才會啟用,就可以既保留暗黑模式的優點,又能避免潛在的對眼睛的疑慮。需要注意的是,因暗黑模式省電的優勢,主要來自OLED 面板在顯示黑色時不會發光,因此這項優勢,在OLED 面板的手機上會較LCD 面板手機顯著

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