秋冬季感冒與預防之二:秋冬季最常見的五種證型
大部分情況下,風寒感冒如果我們沒有及時控制,隨著風寒外束,正氣向外透散不及而內鬱發熱,形成了體表寒體內熱的態勢,即表寒裡熱階段,也就是俗稱的“寒包火”,很快就會出現咽喉不利,有痰不易咳出,咽乾、咽痛、流稠鼻涕或黃鼻涕,鼻子乾等症狀...
More Detail大部分情況下,風寒感冒如果我們沒有及時控制,隨著風寒外束,正氣向外透散不及而內鬱發熱,形成了體表寒體內熱的態勢,即表寒裡熱階段,也就是俗稱的“寒包火”,很快就會出現咽喉不利,有痰不易咳出,咽乾、咽痛、流稠鼻涕或黃鼻涕,鼻子乾等症狀...
More Detail飲食潤且酸根據秋季“燥者潤之”和“少辛增酸”的原則,可適當多吃具有滋陰潤燥功效的食物,如芝麻、核桃、蜂蜜、梨、甘蔗、柿子、香蕉、荸薺、橄欖、百合、銀耳、蘿蔔、豆漿等...
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