我真是沒想到,原來雞胸肉也可以這麼做,這樣做出來還不怕吃了長肉

我真是沒想到,原來雞胸肉也可以這麼做,這樣做出來還不怕吃了長肉。又是一道低卡低脂的食物,我做的類似於水煮肉片形式的,只要不喝湯,就不怕長肉。雞胸肉這樣燒出來看著跟這個小麵餅一樣。一起來看看到底有多美味吧!

第一步:準備食材,雞胸肉1塊,綠豆芽250克,手工牛油老火鍋底料一包,薑片,蔥段,澱粉,食用油。

我真是沒想到,原來雞胸肉也可以這麼做,這樣做出來還不怕吃了長肉

第二步:雞胸肉切成片裡上澱粉,然後用擀麵杖敲打成薄薄的雞肉片,開水燙熟備用。

我真是沒想到,原來雞胸肉也可以這麼做,這樣做出來還不怕吃了長肉

我真是沒想到,原來雞胸肉也可以這麼做,這樣做出來還不怕吃了長肉

第三步:鍋中倒入適量的食用油,放入薑片、蔥段炒香,手工牛油老火鍋底料炒出紅油,倒入清水大火煮開。

我真是沒想到,原來雞胸肉也可以這麼做,這樣做出來還不怕吃了長肉

我真是沒想到,原來雞胸肉也可以這麼做,這樣做出來還不怕吃了長肉

第四步:放入綠豆芽煮熟,放入熟雞胸肉片即可,做法超級簡單,三步即可到“胃”。

這樣做出來的雞胸肉特別嫩滑,麻辣鮮香超解饞。雞胸肉這樣做又嫩又入味,別看是雞胸肉怕不下飯,這樣做不會怕它不下飯的。孩子也很愛吃,如果孩子不愛吃,挑事,還可以試試這樣的做法喲!

頂部