做肉末茄子,很多人第一步就錯了!大廚教你正確做法,好吃不油膩

大家好,我是小董,一個愛做飯又怕長肉的90後,每天用簡單的食材做出美味的菜品!

做肉末茄子,很多人第一步就錯了!大廚教你正確做法,好吃不油膩

春季是我們補充營養的好時節,這段時間都是換著花樣用各種各樣的食材做各種味道的菜,不但可以補充營養而且吃起來口感也非常的好吃。相信很多朋友們都在家做過各種各樣的茄子比如,炸茄夾,涼拌茄子,地三鮮,肉末茄子等等。茄子的做法有很多種,每一種都非常的好吃又美味。

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很多朋友們都會說自己在家做的茄子吃起來非常的油膩,不爽口。那做茄子的時候我們應該怎麼做茄子才不會吸油,吃起來口感不膩呢?其實做茄子的時候多加一步,茄子不吸油,做出來的菜口感爽口又非常好吃!

——【肉末茄子】——

【食材】:茄子,五花肉,蔥,姜,蒜,青紅辣椒,幹辣椒,澱粉

【調料】:豆瓣醬,鹽,生抽,老抽,十三香,雞精

【具體制作步驟】:

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第一:首先將茄子清洗乾淨,茄子去蒂,將茄子去皮,茄子切成段,然後改刀切成條,放點鹽,然後加入清水給它泡一下,這樣炸茄子不吸油

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第二:下面切點蔥花,再切點薑末,大蒜按扁,切成蒜末,再準備兩個幹辣椒,準備青紅辣椒配色,青辣椒也切成條,盛入碗中備用

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第三:準備點豬肉,將豬肉切成大塊,將肉塊放入絞肉機,將肉打成末,盛入碗中備用

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第四:將泡好的茄子取出來,擠幹水分,放入大盆裡面,然後加入澱粉,裹一層澱粉

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第五:鍋中倒入油,將油溫燒至六七成熱,放入茄子炸一下,將茄子炸至微黃之後撈出,撈出來控油

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第六:熱鍋涼油,然後放入涼油,然後放入肉末,炒香之後放入蔥薑蒜幹辣椒,再來一勺豆瓣醬,炒出紅油給它加入水,來點生抽,一點老抽,半勺鹽,雞精,十三香,攪拌均勻,燒開之後放入茄子,將這個茄子燉三分鐘,這樣更加入味,茄子差不多了,來點水澱粉給它勾芡一下,這樣湯汁比較濃稠,拌米飯吃更加的香

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好了出鍋,肉末茄子出鍋,非常漂亮,看著有沒有食慾,這樣做出來的茄子鮮香美味,好吃又下飯,這個濃濃的湯汁拌米飯吃特別的下飯

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【肉末茄子之烹飪小技巧】:

1)做肉末茄子時,將茄子削皮,主要是因為茄子帶著皮不容易裹澱粉,炸出來的茄子會變軟,而且還會吸油

2)茄子切好之後放入清水中,加入適量的鹽,這樣茄子不會發黑,而且浸泡之後茄子不吸油,更加容易裹澱粉,口感爽口

3)將茄子表面裹上一層澱粉,這樣炸的茄子裡面不吸油

4)炸茄子一定要用大火,這樣這個茄子不會吸油

大家對於肉末茄子的做法有什麼好的建議和方法呢?歡迎大家在評論區留言討論,感謝大家的關注與支援!

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