阻塞性睡眠呼吸暫停症,6種治療方法公佈,早治早輕鬆

五官通前面跟大家講了很多睡眠呼吸暫停症的相關的知識,那我們今天繼續來說一說阻塞性睡眠呼吸暫停治療的6種方法。

睡眠呼吸暫停的主要症狀

我們常說的睡眠呼吸暫停,通常是阻塞性睡眠呼吸暫停,也叫做阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵。

阻塞性睡眠呼吸暫停症,6種治療方法公佈,早治早輕鬆

有這類綜合徵的患者在睡覺的時候會反覆地出現呼吸暫停以及低通氣的狀況。

症狀通常表現為打鼾,而且鼾聲比較大,沒有規律性,容易在睡覺的時候產生窒息感,甚至是被憋醒,而且有睡眠紊亂的症狀。

因為夜間休息不好、獲氧量不足,白天患者會出現嗜睡、精神差以及記憶力下降的情況。

長期如此,還會誘發患者出現認知功能障礙以及行為異常,因此睡眠呼吸暫停綜合徵需要高度重視。

否則,不良的睡眠可能導致在工作或者是開車的時候突然間睡著而引起意外事故導致猝死等。

下面張醫生來具體說一說治療阻塞性睡眠呼吸暫停的6種方法。

阻塞性睡眠呼吸暫停的6種療法

第一種方法,消除誘因

睡眠呼吸暫停綜合徵產生的誘發因素有很多。這主要包括肥胖、年齡比較大、男性、有家族中有睡眠呼吸暫停綜合徵的家族病史,本人有上氣道的結構異常以及有長期大量喝酒、服用鎮靜、安眠以及肌肉鬆弛類藥物的藥物,還有長期吸菸等。

以上這些因素都能誘發阻塞性睡眠呼吸暫停。

其他的一些疾病,包括甲狀腺功能低下、肢端肥大症、胃食管反流等也能誘發阻塞性睡眠呼吸暫停。

阻塞性睡眠呼吸暫停症,6種治療方法公佈,早治早輕鬆

而以上這些誘因,我們可以透過改善自己的生活習慣、調整用藥、控制飲食、減肥、戒菸限酒、加強鍛鍊等方式來減輕阻塞性睡眠呼吸暫停。

第二個,針對病因進行治療

如果是由於肢端肥大等問題誘發的阻塞性睡眠呼吸暫停就可以透過治療誘發它的這些疾病來得到控制和改善,因此一定要明確病因,排除可能的疾病。

阻塞性睡眠呼吸暫停症,6種治療方法公佈,早治早輕鬆

第三,調整睡姿

一般來說,側睡比較不容易出現阻塞性睡眠呼吸暫停,而平躺著睡就可能誘發和加重睡眠呼吸暫停綜合徵,因此可以進行有意識的睡姿訓練,更多地採用側臥位,而不是仰臥位的方法來進行睡覺。

第四,氣道正壓通氣治療

這是成年患者的首選治療方法,一旦出現堵塞,可以嘗試無創的氣道正壓通氣的方法,這樣可以讓患者得到充足的氧氣,糾正後續的一些併發症狀。

阻塞性睡眠呼吸暫停症,6種治療方法公佈,早治早輕鬆

第五,佩戴口腔矯治器

對於只有單純的鼾症以及輕中度的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵的患者,特別是下頜有後縮的這樣一類患者,可以透過佩戴口腔的矯治器來進行矯正和通氣。

但是,如果本身有重度顳頜關節炎以及相關障礙、有嚴重的牙周炎、牙列缺失的人不適合採用口腔矯治器。

第六,手術治療

如果以上的保守的治療方法都無效的話,可以透過手術治療予以糾正。但手術有嚴格的適應指徵,只適合於用它來解除上氣道存在的一些結構和組織異常,能夠解手術後能夠解除阻塞。

頂部