冬季進補,雞湯鴨湯不如喝此湯,簡單易學,氣血雙補,臉色更紅潤
將栗子去殼焯水再燉豬肚,此道豬肚湯需用砂鍋,加薑片和料酒,最後加紅棗和板栗,先燒煮30分鐘以上,小火繼續燉,加枸杞子,最後加調味,出鍋...
More Detail將栗子去殼焯水再燉豬肚,此道豬肚湯需用砂鍋,加薑片和料酒,最後加紅棗和板栗,先燒煮30分鐘以上,小火繼續燉,加枸杞子,最後加調味,出鍋...
More Detail花生米作為一種日常生活中常見的食材,其營養成分非常豐富,但是關於它的營養成分卻各不相同,有的人認為花生就是“血管清道夫”,但也有人認為花生是“心血管殺手”,那麼由中國科學院上海營養與健康研究所研究員林旭帶領研究組與復旦大學附屬華東醫院上海臨...
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