7月,“天然瀉火藥”終被找到,三兩天我準吃一次,腰細了臉白了
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7月,“天然瀉火藥”終被找到,三兩天我準吃一次,腰細了臉白了

7月已經進入伏天,這也就意味著,夏天已經進入了最熱的一個階段,這時候我們的飲食要以清淡為主,另外為了防止上火,可以多吃一些含水量比較高的瓜果,還有苦味的蔬菜,比如說苦瓜、苦菊等等,今天給大家帶來的一道菜是蒜蓉苦菊,7月,“天然瀉火藥”終被找...

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