一年補透,不如霜降補夠,今日霜降,這5樣食物要多吃,準備入冬
美食

一年補透,不如霜降補夠,今日霜降,這5樣食物要多吃,準備入冬

正所謂“一年補透,不如霜降補個夠”,今日霜降,眼下也快要入冬了,“防冬寒”吃什麼比較適合,下面為大家分享5樣食物,記得多吃,準備好入冬第一樣:蘿蔔“冬吃蘿蔔,夏吃薑”,秋冬季節比較乾燥,適合吃滋陰潤燥的食物,選擇多吃一些蘿蔔對身體好處多,可...

More Detail
美食

夏天要多吃魚,教你懶人做法,新鮮嫩滑又解饞,吃一次就唸念不忘

今天小編給大家分享一個草魚好吃的做法:所需食材主料:草魚輔料:鹽、雞精、胡椒粉、雞精、料酒、蛋清、玉米澱粉、蔥、姜、蒜、小米辣、青椒、白糖、生抽、香醋、花椒油、芝麻香油、辣椒油製作方法刮魚鱗01準備一條新鮮的草魚,把草魚身上的魚鱗刮掉,內臟...

More Detail
7月,“天然瀉火藥”終被找到,三兩天我準吃一次,腰細了臉白了
文化

7月,“天然瀉火藥”終被找到,三兩天我準吃一次,腰細了臉白了

7月已經進入伏天,這也就意味著,夏天已經進入了最熱的一個階段,這時候我們的飲食要以清淡為主,另外為了防止上火,可以多吃一些含水量比較高的瓜果,還有苦味的蔬菜,比如說苦瓜、苦菊等等,今天給大家帶來的一道菜是蒜蓉苦菊,7月,“天然瀉火藥”終被找...

More Detail
美食

醬燜肉沫茄子煲

第7步、鍋中少油,油略溫放入攪拌好的肉沫,打碎放入調好的醬汁,順時針翻炒,待醬香味出來後,倒入過油後的茄子,不停翻炒上色後,放入準備好的蒜末可口美味的醬香肉沫茄子煲就做好啦...

More Detail
頂部