【美食天下】藜麥雞肉冬瓜粥時間:2021-04-17 · 分類:由 美食天下 發表于 美食藜麥雞肉冬瓜粥By 藜小妞藜麥是高蛋白食物,配上雞肉冬瓜,營養妥妥的。原料:稼祺藜麥、雞胸肉、大米、冬瓜、白菜。做法步驟:第1步、食材準備。第2步、白菜焯水備用。第3步、雞胸肉去腥味。第4步、白菜、雞肉、冬瓜切丁準備。第5步、大米淘洗乾淨。第6步、藜麥和大米加水煮至粘稠。第7步、加入雞胸肉和冬瓜。第8步、加入白菜攪動1分鐘出鍋。來自 美食天下 藜小妞 的作品。大家喜歡這個菜譜嗎?歡迎點贊、評論、轉發。歡迎關注美食天下,學好菜,跟我來!TAG:冬瓜雞胸肉白菜雞肉大米