馬拉松最快配速是多少?
至於賽前是否需要30公里的訓練課,大部分跑者在賽前2-3周進行這樣的訓練並不合適,因為30公里對於普通跑者來說往往意味著3個小時的訓練,而且這樣的訓練量過大,很容易導致嚴重疲勞,長時間無法有效恢復,不僅達不到賽前適應的目的,還會導致真正比賽...
More Detail至於賽前是否需要30公里的訓練課,大部分跑者在賽前2-3周進行這樣的訓練並不合適,因為30公里對於普通跑者來說往往意味著3個小時的訓練,而且這樣的訓練量過大,很容易導致嚴重疲勞,長時間無法有效恢復,不僅達不到賽前適應的目的,還會導致真正比賽...
More Detail“跑過這麼城市,路過這麼多鄉村,金東綠道馬拉松給我印象最深刻的是,這裡綠道的美不僅是美到路里,更是深深刻到了每位跑友腦海中...
More Detail跟著賽事去旅遊,為宣傳“兩漢三國 真美漢中”城市形象,彰顯漢中城市內涵帶來了更多機遇,參賽者和觀賽者透過體育賽事來到漢中,瞭解漢中,充分感受體育與旅遊、文化、康養、網際網路等多業態融合發展的豐碩成果...
More Detail△陽山桃花馬鳴槍開跑(陽山宣傳供圖)全新賽道,縱享陽山獨有的桃花旅途本屆“桃花馬”賽事由中國田徑協會、無錫市惠山區人民政府主辦,由無錫市惠山區陽山鎮人民政府、無錫市惠山區文體局和無錫匯跑賽事承辦,賽事分為半程馬拉松和迷你馬拉松兩個專案...
More Detail2022年4月10日,在瑞士蘇黎世舉行的馬拉松賽上,40歲的瑞士選手塔德斯· 亞伯拉罕(Tadesse Abraham)以 2:06:38 的成績奪冠,並打破了瑞士馬拉松國家紀錄,此前的紀錄為2:06:40,由他本人在2016年的韓國首爾馬...
More Detail湖北槳板聯盟主席史正祥既是本次活動的策劃者也是參與者,他說,大家除了在鸚鵡洲長江大橋槳板基地有1個小時的休整和午餐時間外,在長江中划行了近7個小時,近2萬槳,總里程在45公里左右...
More Detail小肚凸顯疑似懷孕並且在開拍之前張柏芝還非常專業的在做熱身運動呢,一個都沒有落下呀,但也有很多網友觀察到了張柏芝在做準備運動時肚子上的肉非常的明顯,看上去像是隆起的小肚子呢,凸顯得很明顯呀,所以前段時間才闢謠的張柏芝,如今又因為肚子凸顯所以被...
More Detail賴宣治:用一條剎車繩教出冠軍一座毗鄰鄉道的小學他是不會跳繩的校隊教練憑藉自己的一腔熱血摸索出獨創技法用一條剎車繩完成逆襲帶領孩子“跳”出國門,擁抱世界他教出了20多名世界跳繩冠軍打破10多項跳繩世界紀錄曾經他是“問題少年”卻因體育改變了人生...
More Detail(記者 周光輝 攝)全程馬拉松女子組冠軍同樣是由來自肯亞的選手Flavious Teresa Kwamboka獲得,成績為2小時52分...
More Detail早上8點距離比賽還有一個小時不少參賽者已提前到達本次馬拉松賽起跑點苗疆姊妹廣場他們三三兩兩合影,摩拳擦掌跟隨教練做賽前最後的熱身準備8:50,隨著鳴槍發令在現場觀眾的熱情助威下大家邁著矯健、輕鬆的步伐開始奔跑向終點前進本次賽事分為超半程馬拉...
More Detail2020年上半年,丹寨萬達小鎮不僅重新設計環湖跑道,還在跑道上專門配備了計時、測速、人臉識別等智慧體驗功能,只要遊客願意,隨時可以在特定地點購買含有跑步計時晶片在內的簡單裝備,圍繞風光旖旎的東湖跑一個丹寨馬拉松,並能輕鬆獲知對應的成績...
More Detail當天,2021杭州臨安半程馬拉松如期鳴槍開跑,3000名選手齊聚一堂,揮灑激情和汗水,奔跑在青山綠水間,奔跑在臨安悠久的人文歷史中,而河橋鎮是健康跑的終點站...
More Detail電影《了不起的老爸》主要講述了王硯輝飾演的爸爸肖大明因為兒子肖爾東(張宥浩飾)患有先天疾病,便一直強迫著兒子提前“預習”盲人生活,而兒子肖爾東卻有一個馬拉松夢,父子倆為了說服彼此,最後竟然一同站到了馬拉松的比賽場上...
More Detail這個角色戲份不多,但王紫璇把她演得聰明伶俐,對自己喜歡的人主動出擊,拿得起也放得下,倒是非常貼合越來越多當代女性的情感觀,讓人印象深刻...
More Detail在這場馬拉松賽程中,武漢綠時代積極參與,劉純啟董事長、劉達總裁率領綠時代跑團身著企業感恩文化T恤衫在陸羽廣場奮力奔跑,用跑步傳遞綠色健康的生活理念,成為天門馬拉松賽道上一道靚麗的風景線...
More Detail一年後,郭萍又進入了佳木斯紅興隆管局體校,再過了4年,1995年,因為看到郭萍的天賦,王顯德以退役後給她分配到鐵路部門工作為藉口,將郭萍招進了國家長跑隊,那時郭萍15歲,從此郭萍接受了比馬俊仁更殘忍的魔鬼教頭王德顯施行的訓練...
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