它被稱為“素中之葷”,能健腦抗疲勞,可以多給孩子常吃些
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它被稱為“素中之葷”,能健腦抗疲勞,可以多給孩子常吃些

製作方法是不是特別的簡單,他可以稱之為快手菜,非常的方便這道腐竹拌木耳被稱為“素中之葷”,比吃肉還過癮,春季正在減肥的,你們也可以做這個菜,既不會發胖,也不會缺少體內所需要的營養,是一個不錯的減肥食品,家裡有寶寶的父母也要沒事在家常做這道菜...

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常吃木耳的好處木耳被譽為‘素中之葷’和‘素中之王’,每100克黑木耳中含鐵185毫克,是各種葷素食品中含鐵量最多,常吃木耳可以緩解缺鐵性貧血的症狀,還可以達到養血駐顏的效果,令人肌膚紅潤,容光煥發木耳中含有一種叫多糖體的物質,這是一種天然滋...

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