一劑保元湯4味藥,大補元氣,心氣、肝氣、脾氣、肺氣、腎氣皆補
健康

一劑保元湯4味藥,大補元氣,心氣、肝氣、脾氣、肺氣、腎氣皆補

尤其是夏天提不起精神,容易出汗,汗出後感覺很累、口乾、心慌、氣短,平時一運動心臟就跳得很快,腎氣虛了就容易出現漏尿,五更洩,肺氣虛了就容易經常頻繁感冒、一到夏天就出虛汗,平時爬個樓梯都感覺喘不上氣,說話聲音比較低,感覺說話用不上勁,還經常咳...

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南瓜肉桂湯驅寒保暖
時尚

南瓜肉桂湯驅寒保暖

天氣寒冷亦會令人提不起勁,甚至患上冬季抑鬱症,想改善症狀宜趁日照時間多作戶外活動,適量飲用有驅寒保暖的湯水,加入屬性溫熱的南瓜、洋蔥、肉桂、胡椒、雞、羊等,亦可多配搭生薑煮食...

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三農:肉桂的種植與儲存
美食

三農:肉桂的種植與儲存

正如前面提到的,肉桂是一種低維護樹,然而這並不意味著您可以讓它完全獨立,你仍然應該有足夠的責任心去提供它所需要的溫柔關愛,將需要最少的參與,每月施用一次液體肥料是好的,雖然不是必須的,修剪是必要的,以防止它長得太寬或太高,此外要注意的是,它...

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冬至一陽生:冬至如何養陽
健康

冬至一陽生:冬至如何養陽

脾陽虛的調理可以透過健脾和溫陽,多吃溫中健脾的食物,健脾的食物如糯米、蓮子、芡實、白朮、山藥、砂仁,溫陽的食物有荔枝、龍眼、桃子、櫻桃、韭菜、生薑、肉桂、辣椒、花椒、胡桃肉、栗子、腰果、牛肉、羊肉、豬肚、鵝肉、鴿肉、鵪鶉蛋、蝦、鱔魚等...

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