黃帝內經·現代人半百而衰
健康

黃帝內經·現代人半百而衰

岐伯回答說:上古時代的人,大多懂得養生之道 能夠取法於陰陽變化的規律而起居生 活,並加以適應和調和,飲食有節制,作息有一定的規律 既不過度操勞,又不會過度行房事形體和精神都保持得很好,能夠協調統一,因此能夠活到人類自然壽命的期限,超過百歲才...

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