犀牛助力考生擁有考前優質睡眠
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犀牛助力考生擁有考前優質睡眠

他們對有充分睡眠和不充分睡眠的學習者有過測試,睡眠充分者可以睡足8小時,而不充分睡眠者幾乎熬了夜,第二天他們被MRI(磁共振)掃描讓他們試著學習一列新的知識點,同時記錄他們大腦的活動情況,我們測試他們的學習成果發現睡眠充分者比不充分者在儲存...

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