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三文魚腩與三文魚區別

三文魚含有大量優質蛋白和Ω-3系列不飽和脂肪酸,有助於降低血脂,同時DHA和EPA還對兒童腦神經細胞發育和視覺發育起到至關重要的影響,因此常吃適量的三文魚對於中老年人心腦血管疾病的預防以及兒童智力和視力的發育都頗有裨益...

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《易經》:想要長享成功,不可不知的思患預防之道
家居

《易經》:想要長享成功,不可不知的思患預防之道

網圖在其中令人印象最為深刻的,便是時時處處都出現的危機意識和憂患意識,並教導人們該如何去抉擇自己正確的預防之道,這一點,即使是在講述最為完美的水火既濟卦中亦不例外,下面就讓我們透過對水火既濟卦中的思患預防智慧的解讀,讓大家再一次去加深對憂患...

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每天堅持“走一走”,6個“好處”看得見,長壽老人都喜歡
娛樂

每天堅持“走一走”,6個“好處”看得見,長壽老人都喜歡

2、預防心臟病對於老年人來說,如果平時能經常走一走路,會讓你患上心臟疾病的風險降低,因為運動可以更好的提高心率,促進血液迴圈,讓血液更流暢,避免斑塊的沉積、動脈粥樣硬化的形成,從而大大降低心腦疾病的風險,但走路的強度不宜過大,避免勞累過度...

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夏季愛吹空調小孩鬧肚子便秘,不妨去吃的,幫助排便,提高免疫力
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夏季愛吹空調小孩鬧肚子便秘,不妨去吃的,幫助排便,提高免疫力

夏季愛吹空調小孩鬧肚子便秘,不妨去吃的——口菇炒肉,幫助排便,提高免疫力口菇含有豐富的營養物質,其中包含大量的硒元素,當孩子吃了口菇之後體內的硒元素和血紅蛋白都能得到一定的提高,並且血液中的谷胱甘肽過氧化酶的活性會顯著增強,從而阻止有害物質...

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