萬物由陽生 萬病由寒起,中醫幫你補五臟陽氣 趕走尿頻、腹瀉 腰腿痛
健康

萬物由陽生 萬病由寒起,中醫幫你補五臟陽氣 趕走尿頻、腹瀉 腰腿痛

俗話說“萬物由陽生,萬病由寒起”,身體也是一樣,陽氣充足,五臟六腑,四肢百骸得到滋養,風寒溼邪無法入侵,則身體健康,如果陽氣不足,寒邪侵襲,那就會引起各種病症,今天我們就來講一講,陽氣不足的人,會有哪些表現,分享對症中草藥,補足一身陽氣...

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消化科主任:尿酸偏高,並不完全是吃引起的,可能和這個問題有關
情感

消化科主任:尿酸偏高,並不完全是吃引起的,可能和這個問題有關

《本草綱目》中記載將菊苣、桑葉、葛根等以一定的比例配比泡水飲用,可以起到輔助尿酸降低的作用,其藥食同源如下:菊苣:清潔血管中的垃圾,幫助排出體內多餘尿酸梔子:幫助體內的尿酸進行一個新陳代謝,加速尿酸代謝桑葉:潤燥、明目、清肺、涼血止血,對控...

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尿酸偏高的人,不妨少吃1類食物,常喝1茶,尿酸值或會平穩些
情感

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《本草綱目》中記載將菊苣、桑葉、葛根等以一定的比例配比泡水飲用,可以起到輔助尿酸降低的作用,其藥食同源如下:菊苣:清潔血管中的垃圾,幫助排出體內多餘尿酸梔子:幫助體內的尿酸進行一個新陳代謝,加速尿酸代謝桑葉:潤燥、明目、清肺、涼血止血,對控...

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多吃以下幾種食物,並堅持一種運動,或可幫你提升免疫力
情感

多吃以下幾種食物,並堅持一種運動,或可幫你提升免疫力

2、腿部運動動作指導:這個動作很好的訓練了腿部的肌肉,減少大腿處的脂肪,纖細了腿部的線條,堅持下去,你也能夠擁有一雙纖細筆挺的大長腿,做這個動作躺在瑜伽墊上,雙手將拉力器提至胸前,雙腿有節奏地蹬直彎曲,雙腿始終與地面呈四十五度角,每天做四組...

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35歲男子尿酸750,醫生提醒:這些表現,不妨及時瞭解,早知早好
情感

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超過這樣的一個正常值也就會引起高尿酸的情況,甚至也就會加劇痛風的一個症狀,一旦嚴重超標,導致腎臟功能急劇下降,甚至會誘發高鉀血癥,最終腎衰也就讓人感覺非常的可惜,醫生也就表示體內尿酸飆升時不僅會引起關節疼痛,而且可能會引起尿毒症,高血壓,糖...

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“溼氣重”的人,多吃2種祛溼食物,搭配1運動跟溼氣說“拜拜”
情感

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平時多做運動是獲得好身材的好方法,而普拉提運動是一項減肥塑形,燃脂效果比較好的有氧運動具有抗衰老的功效,如果你想要保持好的體型,使面板更加緊緻光滑的話,不妨在家裡做普拉提運動這項運動不限時間地點,隨時隨地都可以進行燃脂,特別適合上班族在家帶...

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一天中發胖“最猛”的三個時間,若能咬牙熬過,或許不減肥也能瘦
文化

一天中發胖“最猛”的三個時間,若能咬牙熬過,或許不減肥也能瘦

3、睡覺前大部分人在晚上睡覺前,經常出現肚子餓的情況,刷刷手機又看到一些美食,這個時候往往會控制不住自己,點一些外面或者是吃一些零食,要知道,這個時間點吃東西是非常容易長胖的,因為在睡前吃東西,腸胃根本就沒有時間消化,因此食物會堆積在體內,...

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