如何應對心理問題?
財經

如何應對心理問題?

就是:認識到你的煩惱、情緒問題,其背後的想法不等於現實,而是多半來自你原生家庭對你培養形成的認知模式,在生活中反覆練習識別和反駁這些模式,當足夠長期的練習後,你會擁有修正後的、更符合客觀現實、更靈活的認知模式,用它去處理問題,就能打破重複災...

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如何讓孩子全神貫注地學習
健康

如何讓孩子全神貫注地學習

等到孩子長大了以後,孩子的眼耳口鼻手每時每刻都處於興奮狀態,習慣性的去發現身邊有興趣的事物,眼好色,耳好音,鼻喜氣味,口貪味道,一天到晚,一刻也不能靜止,各種感覺器官把心思勾引得是浮躁不安,一刻也不能安閒,心如猿猴,意如奔馬,狼奔豕突,雜念...

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