【健康】三高是正常人的3倍!三高是常見的,肥胖是正常人的3倍!
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【健康】三高是正常人的3倍!三高是常見的,肥胖是正常人的3倍!

動物內臟趙大爺的女兒是一名營養師,所以他對於飲食營養也是耳濡目染,年輕時喜歡吃豬血、豬肝等食物,後來也查到出脂肪肝,女兒告訴他這類食物膽固醇含量極高,經常吃的話不僅會造成肥胖,還會加重血液中脂肪的堆積,造成高血脂,讓他一定要少吃,趙大爺聽了...

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血管太髒沒有血管,這些食物不能少!不然你的血管也會發胖
時尚

血管太髒沒有血管,這些食物不能少!不然你的血管也會發胖

避免高脂肪食物身體攝入過量的高油脂或是高膽固醇的食物,會直接導致患者體內的血脂升高,身體血液中的膽固醇和甘油三酯會在一瞬間就增長,那麼就會出現血液過於濃稠的現象,血液過於濃稠就會導致血管堵塞,所以對於高血脂患者來說一定要避免食用像豬肝、雞皮...

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【健康】腦梗發生之前,身體會發出這些訊號,預示著腦梗要來了
健康

【健康】腦梗發生之前,身體會發出這些訊號,預示著腦梗要來了

這6類人,要特別注意高血脂人群(甘油三酯高、總膽固醇高、低密度脂蛋白高)血液粘稠度較高的人,可做血流速度測試來確認飲食偏向重口味的人(高油脂、高糖分、高鹽)情緒比較容易暴躁,容易激動,精神緊張,易焦慮的人長期熬夜晚睡,日夜顛倒,睡眠嚴重不足...

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血脂偏高的人應該少吃這些食物,這些食物不讓吃的儘量別吃,別不聽
時尚

血脂偏高的人應該少吃這些食物,這些食物不讓吃的儘量別吃,別不聽

2021高血脂患者飲食禁忌清單列出,不讓吃的儘量別吃,別不聽勸告結語:目前血脂偏高的人數一直在不斷增加,而導致人們血脂不斷上升的主要原因就是飲食,很多人現在都存在不良的飲食習慣,所以小編在上面提到的這些食物大家在日常生活中一定要適量的吃,如...

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