「家家母嬰」不同體質的產婦產後應注意哪些?月子餐應該怎麼吃?
放入當歸、紅棗、百合、枸杞和薑片大火煮開,再改為小火燉09特凜體質特凜體質的產婦體質較一般產婦敏感,多表現為過敏體質,這類產婦在飲食和生活上都需要格外注意,先查清過敏源,注意避開如:小麥、豆類、海鮮、堅果、奶製品、雞蛋,特別容易過敏的食物...
More Detail放入當歸、紅棗、百合、枸杞和薑片大火煮開,再改為小火燉09特凜體質特凜體質的產婦體質較一般產婦敏感,多表現為過敏體質,這類產婦在飲食和生活上都需要格外注意,先查清過敏源,注意避開如:小麥、豆類、海鮮、堅果、奶製品、雞蛋,特別容易過敏的食物...
More Detail荸薺,產後喝它的汁水,解身上的虛火月子餐的第 14 款湯譜:山藥荸薺玉米木瓜排骨湯> 排骨洗淨,加上生粉、鹽、料酒醃製一會兒,和切好的玉米、荸薺煲30分鐘,接著依次放入燒藥和排骨煲10分鐘就可以喝了...
More Detail鍋內放油,油熱後倒入大蒜,爆出香味後倒入西紅柿塊,翻炒出醬汁,這一步要小火翻炒,大火不容易出汁且易糊,由於是月子餐,所以調味料都少放,所以要想湯汁好喝,就靠食材本身的味道了,只有炒出番茄汁來,才能讓整個湯充滿酸甜口味,能夠很好地調動產婦食慾...
More Detail鍋內放油,油熱後倒入大蒜,爆出香味後倒入西紅柿塊,翻炒出醬汁,這一步要小火翻炒,大火不容易出汁且易糊,由於是月子餐,所以調味料都少放,所以要想湯汁好喝,就靠食材本身的味道了,只有炒出番茄汁來,才能讓整個湯充滿酸甜口味,能夠很好地調動產婦食慾...
More Detail款6菜譜:蒸粉絲+排骨段+清炒花椰菜+老雞湯款7菜譜:玉米炒胡蘿蔔丁+炒大蝦+炒菜心+高湯款8菜譜:瘦肉炒荷蘭豆+炒菜葉+燜大蝦+烏雞湯款9菜譜:燒大蝦+燒油菜+肉釀絲瓜+雜糧米飯+鴿子湯款10菜譜:蒸粉絲+炒娃娃菜芯+紅燒肉塊煮白菜+葡萄...
More Detail由於病情暴發,王燦婆婆無法陪在她身邊,因此,從生產到產後修復,都是杜淳一人負責,初來乍到的他,身為人父,心神不寧,鬥志昂揚,把自己的妻子照顧得很好,而月子餐自然也是他準備的,幾乎每一頓都是不一樣的,讓妻子變著花樣吃,盡顯奢華...
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