一杯麵粉半杯奶,孩子迷上這早餐餅,比包子簡單,比油條健康. . .
健康

一杯麵粉半杯奶,孩子迷上這早餐餅,比包子簡單,比油條健康. . .

這款發麵餅做法非常簡單,零失敗,廚房小白也能做出超級鬆軟香甜的發麵餅,麵粉加牛奶,和成麵糰,只需餳發30分鐘,平底鍋一烙就OK了,鬆軟香甜,換個口味,美味不打折,涼了也不硬,比包子油條都好吃,而且還是發酵食物,非常有利於身體消化和吸收,對胃...

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【健康】買牛奶時,配料表上這些字最好別買,營養不夠水來湊. . .
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【健康】買牛奶時,配料表上這些字最好別買,營養不夠水來湊. . .

買牛奶時,配料表有這些字最好別買,營養不夠水來湊,家長要注意1、乳飲料現在很多家長愛給孩子買兒童奶,但是千萬別隻看包裝,要看牛奶的名稱和配料表,真正的純牛奶,配料表上只有3個字【生牛乳】,這樣的牛奶才是真正的牛奶,沒有摻水和白糖以及新增劑,...

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牛奶補鈣促進大腦發育
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牛奶補鈣促進大腦發育

但是,小夥伴們不建議喝完奶馬上就睡覺喲,因為臨睡前胃裡有過多的食物,會增加消化負擔,建議睡前一小時喝牛奶,讓胃有足夠時間休息,另外,睡前喝完牛奶一定要記得漱口喲~牛奶可以補鈣,牛奶可以助睡眠,更重要是好牛奶還含有豐富的天然活性營養,它是牛奶...

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