健康

你的身體還好嗎?

閒暇時間就是躺在床上打遊戲,追劇,時間久了,不知不覺也更懶惰了,身體情況也每況愈下,當然,自己意識不到,認為自己年輕,什麼都可以放縱,直到身體有了不良反映了,他們才會反應過來去醫院,開始注意和保養,但對於經濟狀況不是很好多的年輕人來說,短暫...

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學生黨最“傷眼睛”的東西,手機排不上號,這3物才是“罪魁禍首”
情感

學生黨最“傷眼睛”的東西,手機排不上號,這3物才是“罪魁禍首”

平板電腦對眼睛影響較淺的表現是頻繁眨眼,這是眼睛過度疲勞的一種症狀,一般可消除,但若進一步發展成習慣性頻繁眨眼,矯正起來就費力了,尤其是孩子在使用平板產品時,眼睛會與螢幕貼得相當近,這更加劇了對於眼睛的傷害,當過度看近,特別是長時間使用電腦...

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健康

視疲勞知多少

當醫生診斷為雙眼視覺異常導致的視疲勞時,那你就要注意了,需要到專業的眼科視光中心做進一步雙眼視功能的檢查,針對檢查結果需要視光醫生制定針對性的治療方案,雙眼視問題在我們生活中絕不能忽視,雙眼視問題嚴重甚至會出現複視,複視嚴重了就影響我們的生...

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85後養生法,90後養生知識,破百萬閱讀量!年輕人如何養生?
健康

85後養生法,90後養生知識,破百萬閱讀量!年輕人如何養生?

②眼保健操揉天應穴(攢竹下三分)、擠按睛明穴、按揉四白穴、按太陽穴、輪刮眼眶3、久坐身體疼痛①坐在椅子上,先將頭抬起儘量後仰,然後緩慢的把頭低下去,下額低至胸前,如此方法能緩解頸部疲勞②兩隻手握住空心拳,手背用力,有節奏地緩慢的叩腰骶部...

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橙子不可不知的食療作用
健康

橙子不可不知的食療作用

(3)橙子1500克(洗淨、切開去核、連皮切成片),生薑25克(洗淨、去皮、切片),檀香末25克,炙甘草末10克,橙子和生薑搗爛如泥,加入檀香末、甘草末,混合做餅,再焙乾研成細末,加鹽少許,每服3-5克,開水送服...

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頂部