老年人預防腦梗,補充葉酸很重要,如何補才正確?總結4個要點
健康

老年人預防腦梗,補充葉酸很重要,如何補才正確?總結4個要點

很多朋友知道葉酸是一種對人體很重要的營養元素,特別是在女性備孕和孕早期,合理補充葉酸,能夠起到預防胎兒神經管畸形的作用,但對於老年朋友來說,特別是有高血壓問題的老年朋友,注意為身體合理補充葉酸,同樣也是有助於降低心腦血管風險的重要方面,老年...

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老年人預防腦梗與老年痴呆,如何補充葉酸與B12很重要!請看此文
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老年人預防腦梗與老年痴呆,如何補充葉酸與B12很重要!請看此文

總結老年人群一定要多關注自己的身體健康,尤其是有高血壓或者是有一些慢性疾病的人群要多關注維生素B9以及B12,這三個個化驗(包括同型半胱氨酸)在相對大型的醫院都是可以進行檢查的,明確自己是否缺乏,才是進行補充的基礎,請大家不要盲目的進行補充...

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貧血患者需要檢查葉酸嗎
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貧血患者需要檢查葉酸嗎

葉酸作為機體細胞生長和繁殖必不可少的維生素之一,缺乏會對人體正常的生理活動產生影響:一、葉酸缺乏與新生兒缺陷葉酸缺乏會引起新生兒神經管缺陷、脊柱關鍵部位發育受損,導致脊柱裂、無腦兒和腦脊柱裂的畸形兒...

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