益生菌能治癒便秘嗎?
健康

益生菌能治癒便秘嗎?

一篇益生菌治療妊娠期便秘療效的Meta分析指出:益生菌可促進腸道蠕動,能直接補充腸道內生理性菌群,降低腸腔pH,改善腸道內的微生態環境,促 進腸道運動,加快結腸傳輸,同時減少腸道對有害物質 的吸收,並能軟化糞便,促進其排出...

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