【美食發燒友】春天的氣息撲面而來-----------苜蓿小菜
今天和大家分享一道營養豐富用苜蓿做的小菜食材明細主料>苜蓿1把>輔料>大蒜3瓣>幹辣椒4個>配料>生抽1勺>醋1勺>鹽小勺>清淡口味>拌工藝>十分鐘耗時>簡單難度>...
More Detail今天和大家分享一道營養豐富用苜蓿做的小菜食材明細主料>苜蓿1把>輔料>大蒜3瓣>幹辣椒4個>配料>生抽1勺>醋1勺>鹽小勺>清淡口味>拌工藝>十分鐘耗時>簡單難度>...
More Detail苜蓿菜雖平平無奇卻作用大,尤其是對於女性朋友來說,更是不可多得的天然佳蔬,既能清腸排毒,又能補血養顏,還能減肥輕身,號碼女性最佳補品,是最適合女性吃的野菜,若家鄉有,千萬別錯過...
More Detail西晉名臣張華就是這樣一位熱衷稀奇玩意兒的人,此人出身名門(張良的第十六世孫),而且博聞強識,編纂有中國第一部博物學著作,他在書中說:“張騫使西域,還,得大蒜、安石榴、胡桃、蒲桃、沙蔥、苜蓿、胡荽、黃藍...
More Detail薺菜薺菜既是野菜,也是一味具有涼血止血,清熱利尿作用的中藥,因其含有較高的味精成分——穀氨酸,故味道極其鮮美,既能夠開胃,又能對肌體進行全面滋養,故民間一直視為食藥兼備的保健品...
More Detail草頭含有較高的維生素K,可促使受損肝細胞提高活動能力,維他命C、B也相當豐富,做出來的菜口感鮮嫩、營養豐富,是春日裡的一道美味菜餚...
More Detail鍋裡水開後,直接把苜蓿倒進去燙一下,燙30秒左右撈出來清洗一遍把苜蓿洗乾淨後再擠幹水份,然後在案板上切的碎一些3、鍋裡油熱以後,倒入蔥花爆香,加入一勺十三香關火然後倒入切碎的苜蓿翻炒均勻再加入炒熟的芝麻碎翻炒均勻往裡面打一個雞蛋進去攪勻,增...
More Detail後來又到自家菜地去看了看,發現蔬菜長得很快,很多蔬菜馬上就要開花變老了,就比如苜蓿,也馬上要開花了,這時候的苜蓿非常旺盛,多得吃不完,拿集市上去賣,又不值錢,但它此時還很鮮嫩,味道一點也沒變,所以多割些回家,把它醃製起來,到夏天配稀飯吃,特...
More Detail【涼拌豌豆尖】食材準備:豌豆尖300克,大蒜2瓣,小米辣2個,花椒8粒,油鹽適量,香醋1勺,生抽1勺1、挑選鮮嫩的豌豆尖,摘掉比較老的部分,然後放入清水中,反覆沖洗乾淨,瀝乾水分...
More Detail女性害怕老太快,可以多吃3種食物,排毒養顏,保護血管,增強體質女人不想太快,經常吃三種食物,排毒養顏,對身體有好處仙人掌果經常吃仙人掌果,不僅能抗衰老,保護面板,使面板更加光滑細嫩,還能提高人體免疫力,治療效果非常好...
More Detail【粉蒸苜蓿】所需食材:苜蓿500克,麵粉適量,食鹽2克料汁:生抽2勺、醋1勺、蒜適量、五香粉少許,辣椒粉少許,香油3克、植物油適量操作要點:1、因為是嬸嬸剛給採的苜蓿,特別的嫩,莖葉部分都可以吃,只是把裡邊的雜草挑出來就可以了...
More Detail【苜蓿水餃】(注意事項總結在最後)所需食材:苜蓿250克,韭菜250克,麵粉500克肉餡:豬肉150克,蔥白半顆,生薑少許,味極鮮醬油三勺,老抽半勺,甜麵醬一勺,蠔油一勺,食鹽少許,五香粉少許,植物油適量,芝麻油適量操作要點:1、我們來準備...
More Detail”據瞭解,苜蓿中含有大量的鐵、維生素、苜蓿素等成分,深受市民群眾的喜愛,春天吃苜蓿菜,已經成為了敦煌人難以割捨的時令習俗...
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