這道餐桌上的控糖小助手,你知道怎麼吃效果才更好嗎?
健康

這道餐桌上的控糖小助手,你知道怎麼吃效果才更好嗎?

中醫認為苦瓜味苦屬寒性,入心、脾、胃三經具有清熱解毒、消暑、明目等作用此外苦瓜中還含有多種氨基酸維生素和礦物質等對人體有益的物質值得一提的是食用苦瓜對糖尿病患者控制血糖也是有益處的苦瓜提取物有降糖作用古代文獻記載苦瓜可治療消渴病,苦瓜提取物...

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