【體育人文】傳統養生思想與傳統文化的融合:太極拳與傳統養生文化
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【體育人文】傳統養生思想與傳統文化的融合:太極拳與傳統養生文化

中醫養生和太極拳養生均是以中醫的陰陽、臟腑、精、氣血、津液、經絡為理論基礎,以養精神行氣作為運動第一要務,行動作為保健形式,注重虛、實、動、靜的平衡,用整體觀和“中和”、辨證的思維理念說明人與自然、形與神、動與靜、虛與實、內與外的矛盾與平衡...

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古代民俗中的夜路不回頭是什麼意思?夜路不回頭是什麼意思
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古代民俗中的夜路不回頭是什麼意思?夜路不回頭是什麼意思

除了這些之外,還有諸如“夜路不回頭”、“橋上不撒尿”、“未婚不抬棺”等亂七八糟的民俗禁忌,大部分都和封建迷信有著扯不斷的關聯,譬如“夜路不回頭”是怕有不乾淨的東西跟上,“橋上不撒尿”則是犯橋神和水神,“未婚不抬棺”是陰氣太重反噬人的陽氣云云...

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【健康】中醫為什麼總說陰陽?看完這個,你就明白了. . . . .
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【健康】中醫為什麼總說陰陽?看完這個,你就明白了. . . . .

由此可見,陰陽不是“東西”,不是指某種具體的事物,它是古人將對立的事物和現象一分為二的認識方法而已,而分類的具體依據就是取“水火不容”相對立的特性,水火中“寒冷溫熱、寧靜運動、上升下降、有形無形、光明陰暗”等對立的特性,火性屬陽,水性屬陰...

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