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藍莓山藥加強版,最簡單的做法,好吃更健康,口感軟綿細膩

蒸山藥的時間來準備藍莓,大家可以買現成的藍莓餡兒,我這個是超市裡面買的十塊錢左右一盒的藍莓,回來多清洗幾遍,直接放到小鍋裡面來煮,加入一小把的黃冰糖,我這個是耐高溫的玻璃容器,可以直接加熱,大家根據自己可以用的小鍋來,一定要注意安全,小火加...

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夏季出汗多,南方人經常喝這湯,湯汁鮮美,營養極高,不喝太虧了

【山藥蓮子豬肚湯的詳細做法】食材選購:選購好300克優質豬肚(豬肚是日常生活中的熱門食材,豬肚可以用來爆炒,還可以用來煮豬肚湯,但是要處理乾淨),選購幹蓮子40克左右,一根淮山藥(山藥是很受歡迎的食材之一,嫩山藥可以用來炒著吃,淮山藥適合來...

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小雪了,多給家人做甜酒山藥丸子吃,絲滑香甜,軟糯又熱乎

甜酒山藥丸子山藥的好處這裡就不用說了,前面好多文章都有介紹山藥,這是我家常備食材,天天吃都不會膩,當然,每天都得換著花樣做來吃,讓山藥與各種食材搭配著吃,不僅營養豐富,口感也更加好,用山藥與糯米粉揉和在一起做成丸子,口感軟糯綿實,煮的時候放...

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山藥跟什麼菜涼拌好吃,值得推薦

第二種做法:涼拌山藥紅蘿蔔食材準備:山藥、胡蘿蔔、青辣椒、大蒜、材料油、醬油、白醋、白糖、鹽涼拌山藥紅蘿蔔的做法:第一步:原料洗淨,胡蘿蔔,山藥削去皮,山藥切成片,胡蘿蔔切片第二步:麻椒切塊,坐鍋燒水,山藥下水焯兩個開,撈出來過下涼水,再下...

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