這樣喝茶,你能更年輕、更健康
這麼強的抗氧化功能源於茶中含有豐富的茶多酚...
More Detail硒有較強的抗氧化作用,能清除自由基,具有很好的抗衰老功效,硒與維生素E起協同作用,維生素E結合於生物膜上,保護膜免受自由基的攻擊與過氧化損傷,可以使脂褐素(老年斑)的出現推遲...
More Detail綠豆也稱青小豆,為豆科植物綠豆的種子,帶有木薯澱粉、蛋白、膳食纖維素、β-胡羅卜素、維他命E、鈣、鉀、鎂、鐵、鋅、硒等營養元素和多功能性寡糖、黃酮類物質和豆固醇等作用成分,具備較高的營養成分與健康保健使用價值,被稱作“食中要物”、“善濟糧谷...
More Detail自由基非常的活躍,很容易被細胞內的物質所吸引,發生氧化反應,從而產生損壞,而這種損壞如果不能及時修補,日積月累就會帶來一些不好的效果,比如我們不想看到的衰老...
More Detail效果品質都這麼好的復顏水光面膜,沒用過真的太可惜了,強烈推薦有以下情況的朋友使用:·經常敷面膜,但面板沒有改善·肌膚乾燥,容易起皮·細紋較多、臉色暗黃、有色斑·易過敏、易爆痘、易出油·肌膚鬆弛、毛孔粗大為了讓更多姐妹體驗復顏水光面膜,DiF...
More Detail金·卡戴珊(Kim Kardashian)的面板科醫生Harold Lancer博士曾說過,對於女性來說,如果想比同齡人年輕10歲,如果我只能給3條建議:少吃米麵糖(減少糖化),多吃好的脂肪(養顏護膚),多做力量訓練(增加肌肉,面板緊緻)...
More Detail一、低聚原花青素——葡萄籽裡的神秘物質服用葡萄籽保健品的人都是為了抗衰,但卻不知道能起到抗衰作用的其實是葡萄籽中的原花青素(PC),尤其是其中的低聚原花青素(OPCs),生物活性很強,有著“抗氧化”的特殊功能...
More Detail平時經常吃蘋果,能夠給身體帶來一定的好處,其中所含有的抗氧化物質以及維生素礦物質等等,不僅能夠促進身體健康,還可以促進我們的腸胃健康...
More Detail由上可見,我們日常食用的各種食物中就富含各種抗氧化物質,價格不貴,種類豐富,又是您日常生活中幾乎必不可少的選擇,長期均衡和理性的食用效果甚至會比補劑或保健品更好...
More Detail5、堅果富含維他命E的堅果類食物(腰果、核桃、榛子、花生等)除了具有抗氧化功能之外,還能修護面板組織,不過,又因為堅果類食物含有高油脂,如果攝取過量,不但有致胖的危險,由高油脂所造成的氧化反應還會損害維他命E的抗氧化作用...
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