警惕這些養生誤區,過猶不及!
不吃食物,僅依靠喝水、打葡萄糖或者適用商家的“營養粉”來代替三餐,稱能“清理腸胃”,你以為這種“辟穀”方法真能養生嗎...
More Detail古漢語文學專業,被譽為“蜀中鬼才”,一直從事傳統藝術的美學理論研究及藝術創作,推崇以文伺古的閒淡生活,自居雲閒齋,謹語“坐井觀天”...
More Detail綜上所述,本研究從症狀改善角度進行研究,初步明確柔性辟穀1周可以顯著改善原發性痛經症狀,為後續應用柔性辟穀技術改善女性痛經症狀提供了資料參考,為進一步研究柔性辟穀技術改善痛經的作用機制奠定了基礎...
More Detail深排原理就像我們池塘一樣,平時如果是水滿的狀態,就算天天清潔,還是清潔不到深層底層的汙垢和垃圾但是把水排空,就可以很乾淨的清理底部的垃圾深層排毒就是利用這種原理,在斷食期斷掉外來的食物營養,排空體內的食物,利用隨便果排掉深層我們平時排毒排不...
More Detail如今,隨著辟穀人數的不斷增多,科學家們也對其進行了研究,事實證明,節食確實有助於延年益壽,但絕非等同於道家的完全辟穀(基本只喝水,不食任何東西),因為這樣只會讓人體攝入的營養素失衡,最終導致其他疾病的產生,而且他們認為,正常人類是不可能達到...
More Detail所以說,與辟穀的最佳配合是既有利於健康、又有利於長壽的打坐、站樁以及瑜伽冥想等靜養活動,絕不是快走等劇烈運動,更不能晨練招溼氣...
More Detail無效養生三、泡腳水越熱越好有些人喜歡把腳燙得紅紅的才滿意,但過高的水溫並不代表效果更好,反而破壞面板表面的角質層,也會使血管過度擴張,血液湧向下肢,使人容易出現腦供血不足和頭暈的情況...
More Detail不吃晚飯也快2年,中間有偶爾吃下,習慣了不吃,有時想吃,吃完就開始後悔,晚飯不吃,有時喝點奶類都挺好,一旦吃了就覺得晚上難受第二天就不想吃飯,就要開始進入辟穀斷食一天,來排前一天吃的飯...
More Detail總結一下這個過程,我自己覺得如果以減肥為目的辟穀的這個過程真心不適宜這麼久,其實過了頭三天以後都感覺不到特別餓,即使有餓的感覺吃個紅棗或者喝點元氣水也就過去了,但是時間過長對思想和身體是一種嚴格的考驗,後期確實是因為饞會想吃很多東西,越到快...
More Detail精彩片段:在場的幾個老人大都親身經歷過當年的事情,聽聞馬婆婆述說往事,回憶起了那段恐怖的記憶,臉上都露出後怕神情...
More Detail不過,雖說人們對於辟穀修道這一事的爭議相當之多,但是在歷史的發展過程當中,即便是過去了幾千年,辟穀修仙都沒有被時代所淘汰,每一個時代都有辟穀之人,在科學上雖說沒有對其予以肯定,相關的專家也不願意承認,但是,最近為止依舊有人進行辟穀...
More Detail但在那個時代,人們對於科學的瞭解程度大大低於現在,有人相信辟穀是十分正常的事,就像減肥一樣,人們認為不吃或者少吃飯能夠減肥,但事實上,只要一兩天不吃飯,人就會餓得精神恍惚,繼續下去就會餓死,長久以來這樣做的話,會留下嚴重的後遺症...
More Detail從開始接觸到修身修道,感覺自己像從睡夢中醒來一般,就像發現了新大陸,儘管說修道是自己的事情,沒修好時候不要和別人多傳,但是管不住自己,見誰都想說,自己覺得好,想分享給別人,往往適得其反,慢慢的感悟知其要者一言而終,不知其要流散無窮...
More Detail且根據現場文人的記錄,王桂去世時嘴唇青紫,與中毒的跡象十分相似,很可能是這位女道士為了保全面子,選擇用蛇來自盡...
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