你真的會午睡嗎?醫生提醒:午睡“四不要”,看你中了幾招
健康

你真的會午睡嗎?醫生提醒:午睡“四不要”,看你中了幾招

牢記這四個午睡的注意事項,或許有助於健康一、午睡的時長許多人在午睡之後會發現腦袋昏昏沉沉的,效果甚至比午睡之前還要差,那是因為午睡太長時間導致的由淺睡眠狀態轉變為深睡眠狀態,使大腦產生時間錯覺,在午睡起床後會感到身體疲憊,影響到下午的活動效...

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美食

午餐不知吃什麼?看看我家7天午餐,每天用心做,吃飽吃好乾勁足

第三天午餐:炸雞柳+木耳雞蛋餅+清炒南瓜+水煮青菜這兩天想吃香酥的炸雞柳,於是在早晨上班之前將雞胸肉切成條,用姜蒜片、鹽、生抽、料酒、五香粉抓勻後放冰箱冷藏醃製好的,回家只需裹上澱粉、蛋液、麵包糠就能下油鍋炸,香香酥酥的炸雞柳一會就能上桌...

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遊戲

德州平原首家“愛心粥屋”為環衛工提供免費午餐 開辦首月就餐者逾600人次

”愛心粥屋創辦者楊莉莉告訴大眾網記者,自己經營餐飲行業多年,經常和環衛工人打交道,希望透過自己的行動,能帶動更多的人來關心環衛工人,經多方協助終於在平原縣開辦了第一個有針對性的免費愛心粥屋,為平原縣環衛工人提供免費午餐...

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