秋季,這水果記得多吃,正當季,水分足口感好,煲雞湯營養不上火
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秋季,這水果記得多吃,正當季,水分足口感好,煲雞湯營養不上火

這裡要分享的無花果吃法比較特別,搭配鮮香滋補的雞肉一起燉湯,這樣燉出來的雞湯果香濃郁,口感鮮甜,滋補養人營養還不上火,秋燥天進補喝它再合適不過了,雞肉去皮後煲湯,這樣燉出來的雞湯鮮甜不油膩,適合全家人一起喝,入秋後我們家隔三岔五就會做給家人...

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秋季,此三樣菜一起煮湯,不放肉也很鮮美,比骨頭湯還鮮,特營養
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秋季,此三樣菜一起煮湯,不放肉也很鮮美,比骨頭湯還鮮,特營養

出鍋盛碗即可上桌享用,這樣一道家常版的:裙帶菜豆腐雞蛋湯就做好啦,這樣做出來的湯奶白鮮甜,豆腐嫩滑、裙帶菜爽滑脆嫩,還有煎荷包蛋的鮮香,這幾樣搭配在一起煮湯,不放肉也不放骨頭,味道也非常鮮美啦,比喝骨頭湯喝雞湯強,成本幾塊錢,味道好營養足,...

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健康

秋季兒童養護小知識

4、有過敏性鼻炎、咽炎的孩子,家長可用雙手摩擦孩子前額、手腕部位片刻,再用食指指腹蘸冷水,由孩子鼻旁“迎香穴”向上推至鼻根部,來回推30次,早晚各一次,使孩子鼻子發紅,微迴圈加速,可增加抗寒能力,預防鼻炎...

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時尚

女人愛美,堅持吃3種食物,補血益氣,延緩衰老,改善面板

在這個炎熱的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這個炎熱的季節,人體的面板也是十分乾燥的,尤其是廣大女性,平時除了用一些化妝品外,還要注意自己的身體保養,多吃一些瓜果蔬菜,每天多喝...

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