山藥、紅薯、土豆,糖友能吃薯類嗎?
食用薯類食品對糖友而言有助於:降血糖紅薯富含膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等營養物質能減肥降糖...
More Detail煮熟的蘋果蘋果富含果膠,這是一種全天然的水溶性膳食纖維,具有親水特性,會吸收腸道水分,讓腸道保持潤滑,還能增加便便的含水量,使其軟化,緩解便秘...
More Detail這是我自己家種的無花果樹,長的特別茂盛,每年爸爸都會摘一些送給親朋好友,因為無花果不是一起成熟的,所以能吃好久,這也讓我解了饞...
More Detail銀耳香蕉湯還有很好的潤燥作用,可以清體內的虛火,潤養腸道,促進腸道的蠕動,鍾拉陳皮還能通氣,經常喝上一碗銀耳香蕉湯,美容先放蜷養顏通便還措繩度有健脾胃的作用,好處非常多...
More Detail枳實導滯丸平時就是“腸胃有熱”的情況,如果最近過節或者經常聚餐等,大魚大肉,吃油膩、辛辣的東西挺多,出現了口臭,嘴裡黏,同時肚子脹,大便費勁,大便黏馬桶,特別不好衝,每次都得使勁刷,甚至有些誇張的人說“感覺大便黏在屁股上掉不下去”,考慮有食...
More Detail女性吃了好的食物,沒事堅持吃,促進血液迴圈,滋養肌膚,身體好萵苣裡面有鈉鹽比其他蔬菜的鈉含量都要多,可以促進人體體內的分泌物,排洩多餘的東西出去,還有利尿,而且對於患有高血壓和心臟病的人有一定的食療作用,還有有一些媽媽們母乳汁比較少,也可以...
More Detail04吃香蕉也需要看身體情況如果便秘的人,是因為經常吃辛辣刺激的食物,積食,久坐不動,以及心情焦躁等原因導致的便秘,可以吃香蕉,是能起到一些輔助緩解便秘的作用...
More Detail第二個是柚子每當柚子上市季節,我每次都會買很多,經常沒事就吃,柚子還好不會像油甘果那樣,柚子吃多了,最多就是多上幾次廁所,但不會竄稀...
More Detail【茄子扎炒魔芋豆腐】用料 主料 魔芋豆腐一塊 茄子扎半碗輔料 油適量 薑絲適量做法:一般的超市都有魔芋賣,魔芋分兩種,一種是生的,水分很多,回家後要煮一下再烹製,我喜歡買熟的,比較乾爽,不用處理,直接就可以炒菜...
More Detail【烹飪步驟】:1、首先準備好新鮮的蘋果,這個沒有具體的用量,大家按照實際情況來準備,做多少就準備多少,然後將蘋果洗乾淨削掉蘋果皮,把蘋果切開去到裡面的蘋果果核,將切好的蘋果塊放入淡鹽水中浸泡一下,不然就會發生氧化變黑...
More Detail具體做法如下:肉蓯蓉、鎖陽、決明子三味藥食同源草本,煮茶飲即可:肉蓯蓉藥性甘、鹹,溫,歸腎、大腸經,具有補腎陽,益精血,潤腸通便的功能,用於腎陽不足,精血虧虛,陽痿不孕,腰膝痠軟,筋骨無力,腸燥便秘...
More Detail如今已經正式告別了霜降,進入了深秋的懷抱,在這種溫差較大的季節裡,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機...
More Detail21By sure汪【豆果美食官方認證達人】用料紅薯 自選糯米粉 適量紅棗 看枸杞 著紅糖 擱做法步驟1、隨便選兩種色差比較大的小地瓜,比如雞蛋黃薯蜜紅薯,削皮收拾乾淨統一下隊形2、直接倒鍋里根據薯量和自己想要湯量加水,蓋上蓋子開中火不用管...
More Detail在中醫理論的支援下,運用現代醫學視角揭示首薈通便膠囊顯著的潤腸通便功效及有效抑制預防病源發生的潛在價值,為其治療胃腸道疾病的有效性和安全性提供堅實的證據,成為“治未病”新藥研發及應用的典型,從而讓“治未病,從首薈開始”理念的樹立與傳播更具感...
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