今天天氣忽晴忽陰孩子擔心下雨,多吃滋補菜,開胃滋補補中益氣
孩子常吃排骨還能起到強筋健骨的作用,讓孩子的骨骼發育更快,長得更快,身體也更加壯實,提升免疫力預防常見疾病的發生,讓孩子專心學習...
More Detail孩子常吃排骨還能起到強筋健骨的作用,讓孩子的骨骼發育更快,長得更快,身體也更加壯實,提升免疫力預防常見疾病的發生,讓孩子專心學習...
More Detail進入了新的一週,今天迎來了臘八節,臘八過後就要過年了,最近的氣溫忽高忽低好多人都被凍感冒了,家裡快準備好滋補菜吃起來,滋補身體,預防感冒...
More Detail我們推測一下喝粥養胃的原理,無非就是粥容易消化,你認為不會給胃腸造成太大的負擔,這種說法固然不錯,但正是因為缺少了在口腔中咀嚼消化食物的這一關,導致唾液澱粉酶無法有效的分解食物,粥直接進入胃內,稀釋胃液,造成食物蠕動減慢,時間長了,會造成胃...
More Detail紫甘藍試試濾鏡功能吧紫甘藍中含有豐富的鈣質,每100克紫甘藍中就有100毫克鈣元素,寶寶經常吃紫甘藍,可以補充鈣元素,具有健腦益智的作用,不僅可以促進寶寶骨骼的健康發育,還能維持免疫系統的正常,抵抗細菌入侵身體...
More Detail中醫建議,還可以喝一些中性溫和的清火茶,比如“暢火火”,因為它是藥食同源方,只含有甘草、山楂、淡竹葉等這些成分,不傷脾胃,大人小孩都能喝,對夏天的各種熱症都有很好的緩解效果,像口乾口臭、嘴巴舌頭起泡、小便赤黃等...
More Detail西紅柿又叫做番茄,是一種常見的蔬菜,生活中許多人都非常愛吃,番茄中含有大量的番茄紅素,能有效增強孩子的免疫力,幫助預防常見的感冒發燒...
More Detail今天就介紹一道非常少適合春節吃的菜-炒合菜,它主要是以雞蛋、韭菜、紅薯粉絲、綠豆芽為主要原材料炒制而成,營養豐富雞蛋中含有豐富的營養物質,非常適合老年人吃能有效補充身體所需要的各種物質,常吃雞蛋對老年人的大腦神經系統非常有利,可以保持大腦...
More Detail如今我們迎來了立冬,進入了冬天的懷抱,在這種溫度較低的季節裡,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機...
More Detail豬耳朵中含有大量的蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素,鈣元素,磷元素,鐵元素等等,人體所必需的微量元素,常吃可以起到健脾養胃,補氣養血的作用,對於體弱多病的孩子而言,常吃豬耳朵可以增強體質,提高抗病能力...
More Detail【減肥瘦身~清腸排毒~美容養顏~素食養生菜】——【菌菇西蘭花清炒黑木耳】【食材】西蘭花半個,黑木耳一大把,蟹味菇一大把,美人椒3個,姜蒜適量,雞精,生抽,食鹽各適量【做法】1:西蘭花洗淨掰小朵,黑木耳提前泡發,蟹味菇洗乾淨切成小段,姜蒜切成...
More Detail今天介紹的這道菜就是土豆燉鴨,孩子常吃養胃強身,補鈣長智力,提高免疫力生病少,有利身體發育健康成長鴨肉是一種常見的家禽類食物,它含有豐富的蛋白質,脂肪以及多種微量元素,孩子經常吃鴨肉能有效健脾養胃,提高免疫力,預防流感和發燒的出現...
More Detail藥補不如食補,今年冬季感冒的人特別多,除了吹風淋雨,更多的是自身的抵抗力太差,氣溫稍微變一變就扛不住感冒了,由此可見冬季最重要的是食補增強抵抗力,今天介紹的各種滋補飲食趕緊帶著全家吃起來,擁有超強抵抗力才能擁有健康的身體...
More Detail愛生活愛美食,大家好,我是敏茹意,很高興能跟大家一同來分享製作美食的經驗和樂趣,今天要分享的是——“這菜全身都是寶,孩子吃了抵抗力強,媽媽常吃身材苗條不顯老”如果不看圖片你能想到它是香菇麼...
More Detail冬天的天氣不再像秋天一樣早晚涼,而是一整天都都冷,孩子上學趕緊把秋衣秋褲還有羽絨服都穿起來,氣溫下降外面寒風較大,孩子都被凍的瑟瑟發抖,媽媽也多做一些滋補的牛羊肉還有大魚大蝦,孩子吃了可以暖身暖胃,提高抵抗力,不用擔心會感冒啦...
More Detail每天適量地吃點葡萄,能有效地阻止血栓形成,並能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定作用...
More Detail11月也已經進入下旬,隨著氣溫的不斷下降,好多抵抗力差的老人和孩子都感冒了,冬季是養生的最佳時期,家人們趕緊準備一些牛羊肉還有大魚大蝦,雖然最近的蔬菜價格上漲,但是大家也不要捨不得吃哦,都趕緊買起來,畢竟身體健康才是最重要的嘛...
More Detail常吃羊肉能有效保護孩子的胃壁,增加消化酶的分泌,幫助消化吸收食物中的營養物質,而且羊肉性溫,常吃能有效暖身暖胃,幫助抵禦寒冷...
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