夏日飲食有講究,這麼吃更養脾胃
熱性體質:宜食“涼”,出現煩熱,口苦口乾,小便黃,大便秘結的人群適當食苦瓜、冬瓜、綠豆等可以清熱解暑...
More Detail一般人都這樣,何況是有孕的女性,孕媽們本就身子弱,如果再因為多食鹽量高的食物導致缺水,對自身的影響是非常大的,進而也會讓小寶寶發育受到傷害...
More Detail首先我們需要準備好洗乾淨的蓮藕以及胡蘿蔔,把它們切成塊狀之後放入攪拌機裡面製成糊狀就可以了,弄好之後倒入一個盆子裡,再往裡面打入一個雞蛋攪拌混合後備用...
More Detail自然這類氣血不通造成的身體燥熱早已不只在老人中出現了,如今的人們廣泛貪涼,健身運動又少,當然就會導致血液流動性的速率減緩、減慢,進而非常容易造成經脈的瘀阻,經脈瘀阻帶來人的便是身體發生的各種各樣痛疼,及其肌膚上起痘、長雀斑...
More Detail魚類多放姜:生薑對關節疼痛、腫脹、發炎及牙痛等有一定效果,還有清胃、促進腸內蠕動、降低膽固醇、治療噁心嘔吐、抗病毒感冒、稀釋血液和減輕風溼病等多種功能...
More Detail都說愛笑的女人最美,女人的情緒、心理狀態對身體的影響是全方面的,過於消極和容易發脾氣,也會加重身體的寒性,所以,保持正面、積極的態度,可以讓自己從裡到外都暖起來...
More Detail柿子因為柿子甘甜的口感,非常受大家的歡迎,但柿子本身屬於寒性水果,不適合體寒或者經期的女生吃,而在經期吃多了柿子,長此以往,可能會特殊時期身體不適...
More Detail2、水果很多人都知道多吃水果能改善便秘,但根據中醫理論,我們的體質分為寒性、熱性和中性三種,不同體質應該吃相反特性的水果...
More Detail因為山竹本身就性寒,再與寒性食材一起吃,會讓人體內的寒性加重,嚴重時會誘發痛風和腹瀉等多種疾病,對身體健康不利,溫馨提示:山竹極易變質,若想放得長一些,就一定要保證低溫少氧...
More Detail沒錯當然是真的,因為山竹,是不適合體質虛弱的人,或者是寒氣比較重的人吃,山竹本身就有很多寒性,一個普通的人一天儘量最多吃三個山竹,就像大閘蟹一樣,本身也有帶有很多寒性,大閘蟹吃多了會對人體造成損害,造成一種得不償失的後果,山竹也是一樣的,那...
More Detail秋涼螃蟹肥,吃蟹正當時,但5類人儘量嘴下留情消化系統不太好的人如果本身腸胃功能就不太好的話,是不建議吃螃蟹的,因為螃蟹當中的蛋白質大量攝入體內之後,可能會促使胰液的分泌,從而加重腸胃的負擔,導致腸胃處於超負荷工作的狀態...
More Detail現在有很多人迷信科學,認為食物就是各種營養和元素,不相信中醫給食物加上的那些食性、藥理等特性,可是早在20世紀30年代科學家就推測出了暗物質,雖然這種暗物質人類目前還沒觀測到,但卻有證據表明它卻佔據了宇宙質量的90%...
More Detail事實卻是沒有大家想象中那麼誇張,針對蒲公英確實有些抗癌方面的研究,在國外的一項實驗中發現,透過提取蒲公英中的有益成分,最終發現多糖物質,能夠增強外周血細胞的免疫力,甚至是起到抑制癌細胞生長的速度...
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