花生醬千層小餅,做法簡單,醬香濃郁,酥脆可口,當做早餐剛剛好
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花生醬千層小餅,做法簡單,醬香濃郁,酥脆可口,當做早餐剛剛好

大家可別小看這個餅,除了口感比較好吃以外,其實它的營養也比較高,花生醬是以花生為原料做出來的,而花生含有大量的蛋白質、脂肪,及鈣、磷、硒、鋅等多種礦物質元素,而這些營養物質,花生醬也都包含了,像是適當的吃,度身體也是極好的,那說了這麼多,接...

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山藥就得這樣做,無水無油,香甜鬆軟,孩子愛吃好消化,輔食首選
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山藥就得這樣做,無水無油,香甜鬆軟,孩子愛吃好消化,輔食首選

寶媽們彆著急,今天我就跟大家分享一個輔食小饅頭的做法,這個小饅頭最好是給十個月以上的寶寶吃,這個階段的寶寶應該長牙了,吃這些發麵的容易消化的食物是沒問題了,但是這個饅頭比較小,寶媽們注意一定要弄成顆粒狀給寶寶吃,不然會容易噎著,吃的時候可以...

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一根山藥一個蘋果,自從學會此做法,我家隔三差五吃,早餐吃飽腹
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一根山藥一個蘋果,自從學會此做法,我家隔三差五吃,早餐吃飽腹

脆甜的蘋果和細嫩的山藥搭配在一起,可以煮粥喝,亦可做成早餐餅,這兩者都是價值很豐富的食材,營養美味還易於被人體所吸收,在冬天別隻會吃白菜蘿蔔,這山藥同樣也是對人體非常有好處的食材,正當季,而且其飽腹感還非常強,可以讓人體減少對其他食物的攝取...

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1碗花生米,5個雞蛋,教你做小餅,香甜暄軟,端上桌家人搶著吃
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1碗花生米,5個雞蛋,教你做小餅,香甜暄軟,端上桌家人搶著吃

花生雞蛋餅下面在案板上撒點乾麵粉,把麵糰放在上面,先排出裡面的空氣,再搓成長條,切成一樣大劑子,把每個劑子揉圓按扁,擀成邊緣薄中間厚的麵皮,放上花生餡料包起來(和包包子的手法一樣),把收口處朝下按扁,這樣生胚就做好了,蓋上一層保鮮膜,進行二...

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不加澱粉的蔬菜雞肉餅,小寶寶都可以吃的輔食,分享給大家
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不加澱粉的蔬菜雞肉餅,小寶寶都可以吃的輔食,分享給大家

製作雞蛋雞肉餅,首先我們需要準備西蘭花,土豆雞蛋,胡蘿蔔,玉米粒兒,雞肉,首先我們需要將雞肉用料理機攪成雞肉碎,土豆蒸熟後碾成泥西蘭花焯水後切碎,胡蘿蔔也切碎,把處理好的食材加入玉米粒雞蛋一勺鹽,一勺白胡椒和一勺醬油,均勻的攪拌,攪拌之後捏...

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