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四味中藥泡水,行氣活血,精血互生,面若桃花,一個補氣血的方子

在中醫上講,氣血代表著人體的營養物質和維持生命活動的基本物質,這些能量正是由人體的氣、血、津液來供給,我們身體的內臟、骨骼、肌肉、面板和毛髮等都需要這些氣血津液來滋養,如果人體的氣血津液失調的話,它們的形態和生理功能也就會跟著下降,而我們的...

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氣虛血少耳鳴生!李東垣:用上這2味中藥,讓氣血風生水起
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氣虛血少耳鳴生!李東垣:用上這2味中藥,讓氣血風生水起

金元四大家之一、著名的脾胃專家李東垣先生,在他的《內外傷辨惑論》中就記載著這樣的一個奇妙的方劑,全方僅僅只有兩種中藥材,但卻有著比較強大的補氣養血的作用,可以增強人體的免疫力,不僅如此,常常被用來緩解婦科問題,比如女性月經期間或者產後因血虛...

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長期用桂圓泡水喝,補血益氣,但這2類人吃了反而加重病情!

經常吃桂圓,能夠起到安神的作用,有主於睡眠質量的提升,還具有緩解壓力的作用,對於經常上班的女性,還可以用桂圓煮雞蛋,對美容養顏起到很好的效果,還有緩解衰老的功效,其做法是:先將水煮沸,然後將桂圓放進沸水中煮大概十分鐘左右的時間,然後再將1-...

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