養生要順應時節,夏季貪涼最傷哪兒?九種熱養法,讓你安心度夏
夏季人體毛孔擴張,人在熟睡時全身基礎代謝減慢,體溫調節功能下降,身體抵抗力變弱,這時開空調、睡地板,都會使寒邪更容易進入體內...
More Detail夏季人體毛孔擴張,人在熟睡時全身基礎代謝減慢,體溫調節功能下降,身體抵抗力變弱,這時開空調、睡地板,都會使寒邪更容易進入體內...
More Detail“冬病夏治”療法是我國傳統中醫藥特色療法,夏季氣溫高,機體陽氣充沛,此時貼敷藥物最容易由面板滲入穴位經絡,並透過經絡直達病所,體內的邪氣更容易透過汗孔排出體外,生髮人體內的陽氣,培本固元,驅除體內之寒邪,增強抗病能力,減少其在秋、冬季節的發...
More Detail接到網友求助後我們馬上幫患者找到了相關專家↓ ↓ ↓遼寧中醫藥大學附屬醫院專家門診教授 主任醫師張 豔專家分析運動出汗是排溼氣...
More Detail如果您喜歡吹空調,記住幾點:①不要整夜都開②洗澡後不要直接進入空調房③溫度28度,不能低於26度④配合使用定時、除溼功能⑤不要睡在出風口如果您喜歡吹電扇,記住幾點:①開啟搖頭模式②選擇中間檔,風速不要太猛③不要距離人體太近④不要直吹⑤使用前...
More Detail但隨後就出現了反覆:站樁過程心浮氣躁、氣淤堵在下鄂、喉頭及胸背的感覺越發明顯、陽氣下降、陽根勃起不足等等問題,我思考得出的結論是自己的樁姿和心法可能存在問題,是時候需要專業人士的指導了,於是我找了一個師傅指導和矯正我的樁姿,在調整好樁姿後再...
More Detail導語:陽氣充足的人,身體健康狀況會更好,如果身體中出現陽氣缺乏,就有可能會帶來更多疾病問題,陽氣充足的人,生活中一般有六個表現,對照一下,如果你也有陽氣充足的表現,就證明身體健康沒問題...
More Detail現在呢,表層60,裡層40,陽氣盛於外層,偏偏天氣熱,稍微動作大一點,煩躁,太熱的天氣,讓我們身體水分散的厲害,都喜歡進冰凍的飲料,特別是女生,本來就容易氣鬱,容易生氣,一煩躁,喝一杯冷飲,感覺爽了,但是,這個時候脾胃比平時能量弱,又進冷飲...
More Detail現代日常生活中,冬有暖氣、夏有空調,人體調節能力下降,抵禦病邪能力減低,加之不健康的生活方式容易導致內溼損傷陽氣,久而久之產生各種疾病...
More Detail夏至過後,進入伏天,天氣愈加炎熱,我們更是免不了受到寒涼之品的誘惑,過度食用寒涼之品,會損傷我們的脾,脾氣運化功能失常,食物的消化、水液的轉輸、血液的執行均受到影響...
More Detail3、調理生陽排寒現在進入了三伏天,很多肌瘤患者都開始了貼三伏貼,其實在貼三伏天的同時,搭配上黑糖薑茶,昇陽排寒的效果會更好...
More Detail長期從事腦力勞動的人好靜不好動,導致人體陰氣過盛,陽氣相對不足,會產生乏力、疲勞、健忘等症狀,用這個方法三到五分鐘,就可以緩解一個小時連續勞動的疲勞,很適合現在從事腦力勞動的人...
More Detail虛寒導致入陰的陽氣不足了有些病人是體內寒溼較重,陽氣進入身體後,無法推動大量的寒溼之邪,人就會感到很累,睡覺睡得累,連做夢也是做很累人的夢,有的患者甚至描述,做夢時感覺雙腿走路非常沉重,早上起來,好像一夜沒有睡覺一樣...
More Detail而夏季是自然界中陽氣最為旺盛的時節,南京市棲霞區邁皋橋社群衛生服務中心中醫科醫生祖其萍表示,此時順應天時透過艾灸的方法來扶助陽氣更能達到“天人合一”,並且夏季人體腠理相對開放,更易汲取外界陽氣,故而效果更佳...
More Detail人體在感受疾病的同時疾病對陽氣也有一定的損害,陽氣的恢復過程也正是人體疾病痊癒的一個過程,而在陽氣恢復的過程中,它還處於一種相對不足的狀態,就是張仲景所說的“腹中熱尚少”,若此時讓病人飲過多的水,虛弱的陽氣不足以溫化過多的水,便會使陽氣更虛...
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