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銀耳營養還美容,你的銀耳吃對了嗎?有這些習慣,白白浪費了食材

第2點需要注意的就是顏色太白的銀耳不要購買,現在市面上的很多東西為了讓它的外觀更好看,商家也都會用一些特殊手段來進行處理,就比如說蘋果會在上面打一層果蠟,看起來就會更加誘人,平時我們吃的雞肉也都是用特殊肥料養大的,就連銀耳也一樣,如果我們在...

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冬季到了,女人多吃以下食物,多吃不長肉,還能美容養顏
時尚

冬季到了,女人多吃以下食物,多吃不長肉,還能美容養顏

立秋已經過去,我們也正式迎來了立冬,在這個秋冬交替的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這個乾燥的季節,人體的面板也是十分乾燥的,尤其是廣大女性,平時除了用一些化妝品外,還要注意自...

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時尚

平民滋補食材,只需3元,卻能勝過萬元保養品,比玻尿酸還管用

二是足量飲水,面板乾燥的本質是體內缺水,飲水是保持體內水分平衡和解決面板乾燥的簡單有效的方法,可有的人喝不夠水,或者不喜歡喝水,食補尤為重要,今天分享給大家的銀耳玫瑰花羹就是這樣的食物,非常平民的食物從內留住面板水分,滋潤肌膚,能為保溼錦上...

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今天,“大雪”!
文化

今天,“大雪”!

2020年大雪節氣2020年大雪時間是2020年12月07日 00:09:21農曆:十月(小)廿二,其時視太陽到達黃經255度大雪節氣是農曆二十四節氣中的第21個節氣,冬季的第三個節氣大雪節氣來了北方早已大雪紛飛而江南的雪還沒有來從“大雪”...

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美食

燉蓮子湯,記得“3泡1留1搓”,燉出的湯汁稠黏特營養,家人都愛喝

銀耳百合蓮子羹做法【食材和配料】:磨白蓮30粒,銀耳小半朵,百合1把,紅棗6顆,枸杞少許,冰糖2塊1、蓮子抓洗一下,然後提前用清水浸泡一個晚上,再用手仔細將殘留在蓮子外皮搓掉,不放過任何蛛絲馬跡,芽頂那一圈明顯的外皮一般輕輕一搓便會掉,保留...

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女人的天然補品,雙重膠原蛋白,每天喝一碗,滋潤肌膚,老得慢
時尚

女人的天然補品,雙重膠原蛋白,每天喝一碗,滋潤肌膚,老得慢

花膠的主要成分為高階膠原蛋白,而且脂肪含量低,是理想的高蛋白低脂肪食品,最受女性朋友的喜歡,除了做成菜式外,把它和銀耳一起煮成甜羹,被視為養顏珍品,因為銀耳中豐富的膠質,不僅可以潤澤肌膚,還可以使面板白皙細嫩,富有彈性,也是一種高階的天然美...

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