山東農村娘倆的晚餐,在朋友圈火了,網友:吃得太寒酸,沒眼看
導語:山東農村90後孃倆的晚餐,在朋友圈火了,網友:吃得太寒酸,沒眼看三伏天很多人都不喜歡做飯,每天都是湊合著吃,自打我家兒子放假,我家餐桌上頓頓有菜了,平常我自己一個人除了吃饅頭蘸醬就是洋蔥蘸醬,其實我們家的飯與別人家相比很普通,今天我在...
More Detail導語:山東農村90後孃倆的晚餐,在朋友圈火了,網友:吃得太寒酸,沒眼看三伏天很多人都不喜歡做飯,每天都是湊合著吃,自打我家兒子放假,我家餐桌上頓頓有菜了,平常我自己一個人除了吃饅頭蘸醬就是洋蔥蘸醬,其實我們家的飯與別人家相比很普通,今天我在...
More Detail這就是我做的晚餐,只有一道葷菜和一道素菜,分別是彩椒炒排骨、蒜蓉炒生菜,冰箱還有一碗剩米飯,用剩米飯做了雞蛋炒飯...
More Detail出鍋盛碗即可上桌享用,這樣一道家常版的:蘿蔔絲魚頭湯就做好啦,這樣做出來的魚頭湯奶白鮮甜,煎魚頭放的油很少量,所以喝起來一點也不油膩,熱量也不高,還帶有白蘿蔔絲的清甜,非常開胃好吃,營養美味還不長胖...
More Detail今天給大家推薦一道特別適合夏日晚餐的雜糧粥,雜七雜八煮一鍋,軟糯香甜,老人孩子都愛吃,滿口粗纖維,既開胃消食,還清熱去火,特別解暑,飽腹又潤腸,常食面板好不長肉...
More Detail”我覺得和我家以前的晚餐4道菜相比,是有點少,但是孩子不在家,我們兩個人真吃不動,做多吃不完太浪費,每頓兩道菜剛好吃完,營養也足夠了...
More Detail【雞蛋蒸豆腐】單是吃水蒸蛋或者蒸豆腐,口感相對單一,今天把這兩樣菜放一起蒸,再加些西蘭花和蝦仁,葷素搭配,不用起油鍋特別省事,吃起來鮮美嫩滑,營養也豐富...
More Detail老話說,“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方”,民間還有“蘿蔔上市,醫生沒事”之說,眼下最該吃的食材是蘿蔔,比大魚大肉都美味,價格不比白菜貴,和土豆也是絕配,搭配點黃豆和胡蘿蔔,這道菜營養豐富,養分均衡,滋補不上火,飽腹又潤腸,多吃也沒有負擔,...
More Detail作為天然氧吧竹溪擁有得天獨厚的森林資源吸引著絡繹不絕的遊客前來觀光遊玩如下重磅推出四條特色避暑康養度假旅遊路線為想要避暑消夏遊的您提供豐富多樣的選擇線路一:“縱情森林 心馳自然”一日遊竹溪縣夯土小鎮——偏頭山森林公園——黃花溝旅遊區——龍王...
More Detail適合上班族學做的燜飯,飯菜一鍋出,簡單易學又管飽,快來試試吧以上就是身為90後上班族,我的晚餐,飯菜一鍋出,省事又美味,曬到朋友圈後,也引來多人誇讚,不知道你們看完上述晚餐,感覺如何...
More Detail週二:紅燒肉+蠔油蒜蓉生菜+紫菜丸子湯我家先生是無肉不歡,而這道紅燒肉是他最愛,特別是現在天氣冷,晚上吃飯時總喜歡喝一小杯白酒,這道菜用來下酒最好了,五花肉肥而不膩,入口即化,非常香,裡面的鵪鶉蛋也很好吃哦...
More Detail如果機體的BMI已經大於28,體脂率已經超過了30%,那行動就會受限,這樣的人群可以選擇“適當不吃晚餐”進行減肥,堅持1—2個月,之後增加運動,協助減肥...
More Detail秋天輕斷食,這三種食材完美搭配,飽腹低脂吃不胖,營養不丟分給大家推薦一道適合秋天輕斷食菜譜,蔬菜粗糧羹,這三種當季食材完美搭配,做法超簡單,口感極好,絲絲柔滑,甜甜潤潤,吃一次就上癮,當減脂餐最合適,女人要常吃,我家一週至少吃兩次,都是粗纖...
More Detail因此,我們若是想要呵護身體的健康,就要格外重視自己的飲食和飲食規律,尤其是晚餐,一般來說,由於人們在白天受到工作的影響,因此,大部分人都會將晚餐做得格外豐盛,但是,其實這對於我們的健康是不利的,醫生提醒:若是想要呵護身體的健康,晚餐遵循這3...
More Detail針對所有人來說,都不建議大家這樣做:第一,斷食不是所有人都能做到,有的人可能會說不喝水做不到,不吃飯還是可以的,畢竟喝水也能起到一定程度上的解飽作用...
More Detail3、太甜很多人在辛勤工作一天後,會買一些甜品來犒勞自己,比如芝士奶油蛋糕、巧克力餅乾、奶茶等,可如果晚餐總吃這些含糖量高的食物,糖在被釋放到血液中後,可導致血糖發生波動,長期如此易出現胰島素抵抗,形成糖尿病...
More Detail含咖啡因的食物含咖啡因的食物其實有很多,比如常見的咖啡和茶,有很多朋友不愛喝白開水,水杯裡總是泡著各種各樣的茶和咖啡,其實白天喝是完全沒有問題的,因為可以提神醒腦,但是在晚餐前喝就十分不好了,會非常的影響我們的睡眠,因為這些食物會是我們的大...
More Detail60歲阿姨的晚餐,幾片菜葉一把麵條,一煮一拌,吃得真香大雪節氣一過,天氣越來越冷了,晚餐不知道吃啥好,來看看60歲阿姨的晚餐,幾個菜葉一把麵條,水開煮個三五分鐘就OK了,加點調味料簡單一拌,吃得真香,搭配一點水果,完美晚餐,不用刻意節食,不...
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