憑啥廣東人能吃還這麼瘦?看完他們的一日三餐,立刻就明白了!
早餐廣東人的早餐種類是十分多的,廣東早茶大家應該都曉得吧,食物可豐厚著呢,有云吞、蝦餃、腸粉、糯米雞、叉燒包、炒粿條、大鳳爪等等,各式各樣的美味,雖然品種多,但分量卻很少,就這麼小小一碟,而且,這些食物基本上的烹飪方式都是水煮或清蒸,保留住...
More Detail早餐廣東人的早餐種類是十分多的,廣東早茶大家應該都曉得吧,食物可豐厚著呢,有云吞、蝦餃、腸粉、糯米雞、叉燒包、炒粿條、大鳳爪等等,各式各樣的美味,雖然品種多,但分量卻很少,就這麼小小一碟,而且,這些食物基本上的烹飪方式都是水煮或清蒸,保留住...
More Detail《最後的晚餐》是達芬奇的名作,這幅畫畫的都是聖經故事裡非常有名的那個時刻,耶穌跟12個門徒說:“你們中間有一個人出賣了我...
More Detail總覺得香菜是做湯最好的調味品,也許是自己喜歡這口吧,只要是做湯,總是離不開的、3、不用熗鍋和炒西紅柿,煮鍋直接加水,放入西紅柿煮開後煮2分鐘,放入切好的餅條,同時放點鹽調味...
More Detail家裡有大青椒,胡蘿蔔,又放了點香菜和蔥絲,簡單的幾樣蔬菜,但營養也算全面了,不吃主食了,就吃這些,能吃飽,不會捱餓,還不會長肉...
More Detail還有朋友在晚上耍得很晚,餓了還要吃點火鍋點點兒外賣什麼的,但很多朋友不知道,有些食品不太適合晚餐以後食用,這些食物吃多了,不僅影響睡眠質量,而且還會對身體健康照成不良影響...
More Detail曬曬我家的懶人晚餐,分別有:荷包蛋絲瓜湯、梅乾菜油豆腐蒸肉、梅乾菜肉末炒毛豆,二菜一湯成本不到20元,在朋友圈走紅...
More Detail午餐推薦:玉米、紅薯、糙米飯、意麵、全麥饅頭、玉米麵饅頭+滷牛肉、魚肉、蝦肉、豆腐+青菜+菌菇晚餐推薦:很多人會選擇不吃晚餐,因為吃完晚餐第二天體重就會增加,其實體重的增加並不是只晚餐所致,也有可能是吃多了鹹的以後水腫,減肥不僅要控油控糖,...
More Detail不過,如果說已經是長期習慣不吃了,那大腦肯定會下命令說,“腸胃晚上可以不用工作了,主人反正也不吃晚飯的”,那既然胃腸不怎麼工作了,自然也不會出現脹氣、反酸的問題了,對胃腸沒有太大威脅...
More Detail【酸菜魚】今天的這道酸菜魚做法,是經過一些改良的,口感要更麻辣一些,魚肉選用的是黑魚,刺少,吃著過癮,先將半條純黑魚肉,斜刀切片,然後放在碗內,加入1勺料酒和1勺澱粉,抓勻後待用,接著把3克花椒、2克藤椒、1勺椒麻黃豆醬、適量的小米辣和薑末...
More Detail做法:把白菜洗淨切塊,熱鍋涼油,加薑末和辣皮子、八角一起炒出香味,下白菜大火翻炒均勻出香味加老湯翻炒均勻加豆腐塊和血塊一起翻炒出香味,我加了老湯味道很好,不用加醬油了,也不用加更多的調味品加幾片滷肉,也可以加新鮮豬肉,但是的提前炒好加泡發好...
More Detail一人食也不將就,紅燒魚塊和拌黃瓜,簡單又鮮味十足,免外賣快手晚餐有魚有蔬菜,一煮一拌米飯同上桌,網友見了說:會吃一人在家,不要總拿一個蘋果、幾塊餅乾與酸奶湊合或是速食快餐,就將自己的正餐給解決了,自己動起手來也就幾分鐘的事情...
More Detail家裡剩一個饅頭,把饅頭切塊,淋上雞蛋液,放蔥花胡蘿蔔丁炒了,味道鹹香好吃,再吃一碗手擀扁豆麵,搭配一盤拌三絲,三絲是油菜、紅辣椒、豆腐皮拌出來的,簡單的晚餐,有粗糧,有蛋白質,有蔬菜,湯湯水水,即飽腹,能量還不是很高,好吃不容易發胖...
More Detail吃起來口感爽滑,7種比較特殊的風味,秋葵也可以炒可以做湯,可以醃等等不同的做法,而適合在晚餐的最好是耗油秋葵,這道菜可以說是男人的加油系列,不僅僅是女士喜歡,而且受到男同胞們的追捧和青睞,等什麼呢...
More Detail曬一曬我家三人晚餐,做了兩道菜餚,有拌腐竹、手撕包菜,主食是用小米與大米同煮的清粥,兩道菜餚一炒一拌,清淡爽口曬圈好評,又光碟了...
More Detail晚餐不能吃1:重口味的食物重油、重醬、辛辣的食物鹽分高、刺激性強,身體攝入過多的鹽分,會更想喝水,水喝得多了,晚上想要起夜上廁所的次數也會增加,嚴重影響睡眠質量...
More Detail那是沒看過他們的晚餐,沒錢都不敢輕易吃 我們一直都覺得漁民的生活是特別的辛苦,每天都是早出晚歸的,除了辛苦沒有別的了,其實並不是這樣的,隨著網路的發達,我們也看到了漁民生活的另一面,漁民生活只剩下辛苦...
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