入冬後氣溫下降到零下大家注意保暖,多吃滋補菜,暖身暖胃
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入冬後氣溫下降到零下大家注意保暖,多吃滋補菜,暖身暖胃

時間過得可真快啊,今天又迎來新的一週11月還剩最後兩天就要結束了,大雪節氣到來前,這兩天的氣溫有點回升,每天陽光明媚的天氣真是舒服極了,但快要迎來大雪節氣,氣溫又將會出現斷崖式降溫,大家平時還是要多注意保暖,出門的羽絨服還有秋衣秋褲那都是必...

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人到中年愛美,常吃的好食物,排毒養顏,抗衰老,身體更好了
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胡蘿蔔是一種很家常是蔬菜,其營養價值豐富,含有豐富的胡蘿蔔素,可以達到一個防治心血管疾病的作用,還含有豐富的維生素A,對保護面板有很大的幫助,而且還可以起到一個緩解眼疲勞,促進生長髮育,維持正紅菜根含有相當多的鎂元素,有調節軟化血管的硬化強...

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補血是菠菜的3倍,是紅棗的10倍,只需一焯一炒,補血效果100分!

今天,小猴子給大家分享一道補血的食材,這道食材補血是菠菜的3倍,是紅棗的10倍,而且價格非常的便宜,一斤只需5元錢,這道食材就是豬肝,豬肝含有豐富的碳水化合物,蛋白質,鉀,鐵等營養物質,具有增強體質和抗病能力,排出體內毒素保護肝臟,治療貧血...

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