天然“去脂高手”,黃花魚加此物一起燉,營養滋補,減脂不油膩
天然“去脂高手”,黃花魚加此物一起燉,營養滋補,減脂不油膩天一冷,我們飲食上有了很大的改變,胃口相比起天熱時好了很多,開始多吃大魚大肉,來補充天氣寒冷所流失的熱量,但是大魚大肉吃多了難免油膩長肉,今天小編給大家推薦一款既滋補有可以去脂不長胖...
More Detail天然“去脂高手”,黃花魚加此物一起燉,營養滋補,減脂不油膩天一冷,我們飲食上有了很大的改變,胃口相比起天熱時好了很多,開始多吃大魚大肉,來補充天氣寒冷所流失的熱量,但是大魚大肉吃多了難免油膩長肉,今天小編給大家推薦一款既滋補有可以去脂不長胖...
More Detail他也沒有做特別的處理,只是在用料方面,加了少許的豆瓣醬和麵醬一起燒這個黃花魚,味道特別的香,兩個小傢伙直接把一條魚吃了個光,還把湯汁都用勺子舀出來和著飯吃了滿滿兩碗飯,這情況在家是從來沒有過的...
More Detail做魚也是很講究的,你如果不是清蒸的話,要做紅燒的話,就得先把魚煎一下,那麼在這個時候鍋成了關鍵,如果你用平時炒菜的鍋吧,魚片就會全都粘在鍋上面,做出來的魚也是沒有魚皮的,這就會影響人的食慾...
More Detail害怕外面買油炸食品不健康的朋友們注意了,今天為大家分享一道美味可口的油炸黃花魚,這樣做出來的炸黃花魚味道不輸給外面的飯店,做法簡單,絕對的真材實料...
More Detail備料主料:黃花魚一條輔料:大蔥一根、小蔥兩根、青紅椒各少許、生薑一塊、蒸魚豉油二十克、豬油適量清蒸黃花魚之步驟步驟一、首先準備黃花魚清洗乾淨,把腹部的黑膜摳乾淨,喉部的筋骨扯乾淨(這一步一定要清洗乾淨,否則魚蒸出來會比較腥),然後在魚身上兩...
More Detail“魚肉的肉質比較細嫩、而且營養價值比較高、最關鍵的是相比其它肉類來說要便宜一些,因此成為了許多人喜歡的物件,魚的種類有很多種,對於聰明人來說,在去買魚的時候,專挑“這5種”,魚販子內心:不是同行就是吃貨,因為這幾種魚都是純野生的,目前無法人...
More Detail小編對於魚其實沒有什麼偏愛,但是做的好吃的當然會多吃幾口,今天小編嘗試了一下燒魚,相比其他做法,紅燒比較簡單,容易入味,做出來的肉質還很鮮美,吸收湯汁,味道香醇...
More Detail馬鮫魚有著“魚中極品”的美稱,它肉多刺少,口感鮮美,很多人在吃魚的時候都不會吃尾巴,如果碰到馬鮫魚第一筷子一定要吃魚尾上的肉,因為味道比魚頭魚身上的肉更加鮮美,可由於它對生長環境要求極高,所以成活率較低,也是導致平日裡我們吃到的馬鮫魚都是冷...
More Detail而在三伏天,適量地多吃一些富含蛋白質、維生素、鈣、鉀等營養物質的食物,對身體也是很有好處的,像牛肉、鴨肉、雞肉等都很是不錯,而今天我給大家分享的是小黃花魚,魚肉也是優質蛋白質的來源,小黃花魚屬於一種海魚,而且它的鈣含量也很高,甚至比我們常喝...
More Detail它的肥美是健康、滋潤的美,這種黃花魚鮮甜營養豐富,一般用於燉湯,幾個生薑,一把放回去,需要新鮮甜的營養湯,今天參考江南黃魚文火煮的面的做法,和福建省南部的海魚火鍋一起吃,【黃花魚湯麵】一、準備食材:1條黃花魚、鹼水面150g、豆腐1元、肝1...
More Detail味道鮮美的紅燒黃花魚,給想吃魚的你解解饞這兩天,天氣熱,沒什麼食慾,大多時候只想吃點清淡的蔬菜,所以晚上幾乎都是拌個冷盤對付一下,或者直接只吃沙拉,結果發現,讓我只吃“草”果然是不行的,作為一個合格的吃貨,怎麼能因為天熱就不好好做飯,一定要...
More Detail看完兩種魚的區別,相信大家也明白了,大黃花和小黃花,它們都有各自的特點,至於我們要買哪一種,還是要根據自身喜好來決定的...
More Detail我的姑父是一位大廚,然後我也是向他請教了一個很好的燉黃花魚的方法,他把這個方法告訴了我,每一次燉魚的時候燉出來的魚肉吃起來是非常鮮嫩入味的,而且一點腥味都沒有,接下來我把這個方法跟大家分享一下,那就是我們需要另外準備一個炒鍋裡邊加入比較多的...
More Detail虎皮鳳爪食材:雞爪、姜、蒜、幹辣椒、糖、鹽、五香粉、料酒、生抽、老抽、蠔油、白胡椒粉、老乾媽豆豉醬、麻油、白醋、蜂蜜...
More Detail我們很多人在超市都能看到這種魚的魚乾,那如果是在海鮮市場上,我們可以看到新鮮的巴浪魚,這種與大多數冰鮮的形式來賣,價格10塊錢左右也不是太貴...
More Detail美味的糖醋黃花魚食材:黃花魚、桃園建民西瓜醬、大蔥、生薑、蒜瓣、辣椒、胡椒粉、料酒、麵粉、澱粉、蠔油、番茄醬、白糖、醋、食鹽做法:1、我們需要先把黃花魚沖洗乾淨,瀝乾水後,去掉魚鱗等雜質,再用刀劃幾刀,放入盆裡面...
More Detail【準備食材】:黃花魚、小蔥、生薑、小米椒、料酒、蒸魚豉油【製作過程】1、將黃花魚解凍之後處理乾淨,接著清洗好,隨後在魚的背面劃上幾刀,擺入盤中,再往裡添些料酒進去,抹勻,醃製大約10分鐘...
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