關曉彤每天堅持吃這些,長相水靈!看看她的營養午餐是怎麼做到的!
今天我們就來看看關媽媽給關曉彤搭配的一日三餐,小編挑選出一些給朋友們分享,大家也要認真吃飯,好好工作...
More Detail然後將炒好的雞蛋,以及切碎的木耳放入處理好的西紅柿丁中,加入番茄醬一大勺,白糖50克,精鹽3克調味,然後將其攪拌均勻備用...
More Detail4、鍋內倒入適量的油,油溫燒熱後把蔥白下鍋,中小火煸香5、然後將切成碎丁那部分的番茄,倒入鍋中,繼續用中小火來炒,邊炒邊用鏟子按壓,把它的汁水都壓出來6、一直炒到番茄出汁,並且軟爛沙化,就可以了,如下圖所示,下圖就是炒好的狀態,只有炒到這種...
More DetailBy 歸家小廚用料番茄 3個牛肉 500克蔥 1段姜 6片胡蘿蔔 1根洋蔥 1/3個香菜 1根油 8克白糖 1勺花椒粒 12粒料酒 10ml老抽 10ml耗油 6ml鹽 8克燉肉料包 1包豆瓣醬 20克做法步驟1、準備好牛肉...
More Detail搭配肉沫,既豐富了口感又增添了營養,這樣煮的小面最省心了~肉沫茄子燜面參考月齡:18M+ 對本食譜食材不過敏的寶寶準備食材:番茄1個,茄子70克,肉沫50克輔食麵1包,小蔥適量,番茄醬10剋制作步驟1、番茄底部劃十字,用開水泡至可以把皮撕掉...
More Detail番茄龍利魚湯準備食材:500克龍利魚、4個番茄、150克番茄醬、1小勺澱粉、1葉羽藍、適量黑胡椒碎、食鹽、雞精和食用油【烹飪步驟】1...
More Detail導語:3月,吃肉不如喝這湯,高蛋白高營養,清爽又低脂,老人小孩都愛春天3月,少吃肉要多喝湯,補充水分更養生,這次我要分享給大家的是一款蝦滑番茄湯,湯汁鮮豔紅亮,蝦滑緊實有嚼勁,這湯屬於高蛋白高營養,但卻能保證清爽、低脂,蝦滑番茄湯,口感鮮美...
More Detail在飲食方面我更崇尚輕食低脂肪,所以今天做的這道菜也是我平時最愛吃的,新鮮的番茄和剛摘下的薄荷,清新的香氣分外迷人,還有營養豐富的北極甜蝦,肉質鮮美富有彈性,它屬於船凍熟蝦,解凍就可以食用,對於工作忙碌的我們來說更加方便快手就能做一道美食了,...
More Detail2、西紅柿消除眼部水腫當我們熬夜之後,眼睛出現黑眼圈、並且眼睛乾澀難受的時候,吃點西紅柿,可以補充豐富的維生素A和維生素C,不但能夠促進眼部周圍的血液迴圈,而且番茄紅薯裡面的抗氧化碳水化合物,還能減少熬夜對面板的損傷,促進身體血管流動加快,...
More Detail草莓番茄奶昔的用料番茄100克,草莓150克,鮮牛奶100毫升,0卡糖(細砂糖)10克草莓番茄奶昔的做法步驟1準備好主要的食材,番茄可以用聖女果口感會更好...
More Detail羅宋湯做法食物材料牛腩、蕃茄醬、番茄、胡蘿蔔、洋蔥、包菜、黃油、鹽、檸檬汁、白糖、生薑、紅酒、麵粉、胡椒粉製作步驟1、事先將牛腩洗淨,並切成小塊...
More Detail男生們可以根據女生的風格入手哦~性感女神組:高貴性感,耀眼出色,氣場穩贏不輸#333棕調正紅色#306斬男番茄紅#37 復古女王紅日常元氣組:日常百搭,通勤必備#202少女珊瑚粉#304元氣西柚紅#306斬男番茄紅氣質紅唇組:薄塗厚塗,約會...
More Detail農家脆鴨腸食材:脆鴨腸,小香芹、姜蒜、豆豉、幹椒節、青紅尖椒、色拉油、味精、雞精、鹽、醬油、料酒、蠔油、香油做法:1、先將鴨腸改刀成3釐米長的段,過水再過油漏起備用...
More Detail西紅柿獨特的酸味在刺激胃液分泌的同事,還能將腸內吸附的多餘的脂肪和廢棄物排出體外,能更好地促進代謝有朋友會問西紅柿切塊好還是切片好,其實還是看你做什麼菜,但是不管切塊還是切片我們的手法很重要切塊我們想要切好西紅柿就要從凹陷處下刀因為那邊是剛...
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