顆粒分明,筋道軟糯的蒸槐花麥飯,一道富有情懷的美食,值得收藏
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顆粒分明,筋道軟糯的蒸槐花麥飯,一道富有情懷的美食,值得收藏

【菜名】:蒸槐花麥飯【所需食材】:槐花適量,蔥適量,麵粉適量,蒜適量,食鹽適量,植物油適量【烹飪過程】:步驟1:大家去農貿市場買一些槐花回來,不過在挑選的時候,儘量選擇一些新鮮的槐花,而且如果農貿市場沒有槐花的話,就去萬能的網路上下單即可...

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吃一個它,等於吃10個蘋果,15個梨,一斤8毛,家家戶戶都吃得起

這道食材就是土豆,土豆是我們常見的一道食材,不僅好吃,而且營養價值很高,富含蛋白質、糖類、粗纖維、鉀、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、多種維生素等營養物質,土豆素有“地下蘋果”之稱,吃一個蘋果等於吃10個蘋果,15個梨,營養價...

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經常用眼,眼睛疲勞多吃此菜葉,很多人都給扔了,其實很營養
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經常用眼,眼睛疲勞多吃這個菜葉,很多人都給扔了,其實很營養夏天不知不覺就到了,天氣炎熱的時候就想要吃蒸菜,其實蒸菜是最簡單方便的,而且不會像炒菜燉菜那樣有油煙,還能夠保留食材的原汁原味和營養,小時候媽媽最喜歡做蒸菜,可能就是因為簡單方便的原...

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