【健康減肥】飲食減肥和運動減肥哪個減肥效果好?這篇文章告訴你!
關於飲食減肥,有一個問題一直困擾著很多人,那就是在減肥期間,麵條、饅頭和米飯,哪個更適合作為主食...
More Detail第一種:榆錢窩窩頭需要準備的食材:榆錢、麵粉、玉米澱粉第一步:把榆錢準備好,用清水沖洗乾淨,洗好瀝乾水分放在往盆中,接著在裡面加入一點玉米麵、白麵、鹽和十三香,最後加一點食用油和小蘇打,用手揉搓均勻,揉搓成不粘手的麵糰...
More Detail用酵母粉和白糖和麵的方法:用35度左右的溫水將酵母粉和白糖融化然後和麵,(白糖可以促進酵母中活菌活躍,從而會產生更多的二氧化碳,使麵糰發酵的更快),一包5克裝的酵母粉可以發酵2-4斤麵粉,大家要掌握好這個比例,如果酵母粉太少的話發酵速度會慢...
More Detail【嫩藕豬肉餡鍋貼】主要食材和調料:蓮藕、豬肉餡、麵粉、清水、蔥、薑末、生抽、蠔油、鹽、食用油、香油各適量(餡料和麵粉,請根據自家人口決定多少重量)麵粉水適量(麵粉、澱粉、清水、幾滴油)製作過程:1、先用適量的麵粉和清水和好麵糰,軟硬要適中,...
More Detail做準備工作,將所需材料按照對應的分量稱好,麵粉直接影響最後的酥感,如果想吃到很酥的口感,可以加1克的無鋁泡打粉,但是泡打粉中有化學成分,大家根據自己的需求新增,混合到麵粉中再拿篩子篩出細細的粉,蔓越莓用刀子切成小塊,為了避免切到手,可以拿刀...
More Detail5克ube紫薯色素 2-3滴做法步驟1、將乾的材料放入盆中攪拌均勻2、加水攪拌成絮狀3、加入幾滴紫薯色素攪拌均勻,麵糰會溼溼的,蓋上盆蓋或者保鮮膜,室溫發酵一晚上,12小時以上4、用刮刀攪拌排氣5、放到面板上,手上沾水摺疊八次6、將光滑的一...
More Detail【黑全麥蔥香雞蛋發麵餅】需要的食材(1張28釐米的餅量):黑全麥粉300克,雞蛋2個,乾酵母4克,小蔥花半小碗,溫水190克左右,白芝麻少許(生熟都可以)詳細做法:第一步,主要食材準備好:黑全麥麵粉300克,雞蛋2個第二步,黑全麥麵粉稱好入...
More Detail我們所謂的春餅,它其實就是一種薄餅,特別的是它是用兩小塊薄薄的面片,中間抹上植物油,然後合起來再按壓在一起給它弄成薄餅,在熟了之後可以從邊緣處隨意地揭成兩張餅,用來卷菜吃的...
More Detail步驟一:食材非常好準備,就是我們日常生活中經常吃到食物,有西葫蘆就用西葫蘆做,如果是有南瓜、菠菜也可以做,步驟做法都是一樣的,但是味道會不一樣,西葫蘆清洗乾淨之後擦成絲,不用切的方法就是想讓西葫蘆更細一些,這樣做出來的餅才會好吃...
More DetailBy 陳米開 【豆果美食官方認證達人】用料低筋麵粉 130克總統黃油 75克糖粉 30克鹽 2克雞蛋液 15克芝士碎 85克做法步驟1、材料稱好...
More Detail4、 電餅鐺 或者是平底鍋預熱刷油,溫熱的時候將洋蔥絲倒進鍋裡面,用鏟子將洋蔥絲整理平整,表面刷一層食用油鎖水防乾裂,之後灑上芝麻點綴增香,蓋上蓋子烙3分鐘左右5、時間到開啟蓋子,烙至底部焦黃,藉助工具將洋蔥餅翻個面繼續烙3分鐘,烙至另一面...
More Detail就需要將原本分好的麵糰再分為兩份,一份保持黃油的狀態,另一份加入其他有顏色的粉類,然後再將兩團麵糰搓成長條扭轉成一團,不要完全混合,這樣做出來的餅乾就有斑紋狀,比較好看...
More DetailBy 小施姐姐用料無鹽黃油 150克細砂糖 20克鹽 2克雞蛋 1個低筋麵粉 250克蜜豆 400克做法步驟1、準備食材,雞蛋要用室溫的,容易與黃油融合...
More Detail二、攪打蛋白攪打蛋白是製作蛋糕中非常重要的一步,蛋糕的之所以會蓬鬆,主要依賴蛋白中的胚乳蛋白,這種物質在攪打的過程中會產生氣泡,正是這些氣泡讓蛋糕的體積變大...
More Detail今天給朋友們分享這款發麵餅做法,簡單又好吃,暄軟是它最大的特點,經過發酵而成的發麵餅,外皮酥脆,揭著吃一層一層的,油酥的香使這個餅吃起來更加有層次,外酥裡軟,充滿著發酵的香味,放涼也不會發硬...
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