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夏天多這樣吃蓮藕,加1把木耳,出鍋太香了,吃一次就唸念不忘

蓮藕是我們平常生活中比較常見的一種食材,它的營養價值比較高,吃起來很脆,很美味,所以很多朋友比較喜歡吃,今天就用蓮藕來跟大家分享一道美食,清炒藕片,這道清炒藕片做出來之後清脆可口,而且做法相當簡單,加上一點胡蘿蔔,加上一點木耳,做出來之後非...

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炒蒜薹應該過油還是焯水?試試這麼做,蒜薹脆綠營養又美味!
娛樂

炒蒜薹應該過油還是焯水?試試這麼做,蒜薹脆綠營養又美味!

美味又營養的蒜薹炒臘肉就做好了,我們在炒蒜薹的時候,一定要先焯水,因為蒜薹直接炒不容易入味,如果過油會使蒜薹變得乾癟,所以焯水才是最好的方法,我們在焯水的時候,要記得放入食鹽和食用油,食鹽可以讓蒜薹入味,而食用油可以給蒜薹增加一層保鮮膜,可...

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常吃這6種蔬菜的人注意!醫生告誡要少吃,對身體可能有負面影響
健康

常吃這6種蔬菜的人注意!醫生告誡要少吃,對身體可能有負面影響

第六種:西葫蘆西葫蘆本身沒有什麼問題,而且營養豐富,含有豐富的膳食纖維,能夠促進腸道功能,但是西葫蘆在翻炒的時候經受高溫,容易滋生丙烯氨酸,這是一種化學物質,會對人體血液流通進行一定的影響以及破壞,所以建議日常減少食用,只要不是常吃就可以...

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炒蒜薹,好多人第一步就錯了,大廚教你一招,脆嫩入味,做法簡單
美食

炒蒜薹,好多人第一步就錯了,大廚教你一招,脆嫩入味,做法簡單

【蒜薹肉絲】【製作食材】蒜薹,豬瘦肉,食用鹽,老抽,雞蛋,食用油,澱粉,大蒜,生薑,小米辣,生抽,蠔油【製作步驟】1、今天要教大家的美食是蒜薹肉絲,蒜薹肉絲這樣做出來以後非常好吃,鹹香下飯,滑嫩爽口,咱們一起來把蒜薹肉絲的製作食材全部準備好...

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