好菜是美味又健康,一頓三大碗飯不成問題,重要的是健康
將熱乾麵放入沸水中煮熟6...
More Detail半小時後,黃豆已經煮軟,來調一下味,加入一小勺生抽,一點食鹽,把它們一起拌勻,黃豆和西紅柿都含有豐富的膳食纖維,對減肥有很好的作用,將它們拌勻就可以關火出鍋了,關火後盛出來放到盤子裡,黃豆和西紅柿這種做法,酸爽開胃,特別的營養好吃,裡面的黃...
More Detail青木瓜燉排骨材料:青木瓜,排骨,鹽,米酒,薑片做法:1:燒ㄧ鍋水川燙排骨,加一半薑片,一半米酒去腥2:青木瓜切塊,材料放入電鍋內鍋,水加至八分滿,放2小匙鹽巴,剩下的一半米酒3:外鍋二杯水,燉煮約40-50分後,悶鍋約10分即可三鮮卷材料:...
More Detail得為孩子增加抵抗力,每天的早餐就得費心,中午是不在家吃的,只有晚上跟早上在家吃現在早上亮得挺晚,老是怕睡過頭,所以早餐都是頭一天準備好,然後早上起來直接做就可以了,以免手忙腳亂,以免時間不夠,所以家裡面經常都會做一些快手早餐,但是快手的同時...
More Detail只需一發,節省時間這個版本的麻蓉包油不是很多,甚至可以不放,糖量也可以根據口味自行增減By 沈麥麥用料麵糰部分低筋麵粉 200克純牛奶 110克酵母 2克冰糖/細砂糖 15克豬油 10克餡心部分黑芝麻 200克白砂糖 90克豬油 40克牛奶...
More Detail這款花生酥做法很簡單,無需揉麵和發酵,將食材拌勻就可以烤制了,而且形狀也是相當隨意哦,你喜歡什麼形狀就擠什麼形狀,簡單零失敗,小白也能輕鬆製作...
More Detail最後,放入適量的冰糖和枸杞煮開即可西芹豆腐皮粥食材:1杯大米,8+1/2 杯 水1杯西芹切丁,1/3杯胡蘿蔔切丁3/4 杯豆腐皮,切碎少許鹽,適量現成的豬肉鬆步驟:1、將大米和水混合,浸泡在電飯煲鍋里約20-30分鐘,使米粒膨脹開,這樣煮出...
More Detail椒麻雞材料:淨土雞1只(約1000克)、洋蔥200克、薑片、蔥段、蒜片、料酒、鮮花椒、胡蘿蔔塊、香料(八角、桂皮、香葉)、小米椒節、料酒、花椒油、花椒麵、鹽、雞精、辣鮮露、一品鮮醬油、煳辣椒油、小蔥節各適量做法:1、將淨雞下水鍋裡汆水,撈出...
More Detail【涼拌紅米莧】食材:紅米莧,麵粉,蒜碎,生抽,白糖,花椒油,胡椒粉,香油紅米莧裡的含鈣,鐵和維生素K,常吃補鈣效果好,鐵可以補氣血,還你美麗容顏,維生素K可以促進造血功能,使人臉色紅潤,氣血充足,莧菜常吃可達到瘦身效果,可以減少脂肪堆積,促...
More Detail3、鍋裡留油,放入竹筍丁、薺菜末炒勻,加雞湯、料酒、精鹽、味精燒沸後,將雞丁回鍋,併入水澱粉推勻,淋入熱油,裝入平盤堆成山形即可...
More Detail糟熘魚片材料:鱸魚1條,冬筍片50克,木耳20克,糟滷、澱粉2湯匙,雞蛋清適量,料酒、油2茶匙,糖1茶匙,胡椒粉、鹽1/2茶匙,雞精2克做法:1...
More Detail首先給大家說一句,西葫蘆是可以生吃的,就像黃瓜、胡蘿蔔一樣,不需要焯水就可以生吃,味道沒有奇怪的味道,刨成絲以後,加上自制的調味汁拌一拌,清新又爽口,特別適合夏天食用,5分鐘上桌,大人孩子都愛吃...
More Detail【蒸萵苣葉】主要食材:萵苣葉、麵粉、大蒜、米醋、辣椒麵、生抽、食用油【具體做法】1、選擇比較鮮嫩的萵苣葉清洗乾淨,控幹水分...
More Detail什麼叫粉蒸豬肉,就是使用的輔料以米粉為主,加入其他附屬香辛料和豬肉片拌勻,用芋頭等顆粒打底,將拌勻後的粉蒸肉片覆蓋在芋頭等顆粒上面,然後將其放鍋裡蒸熟就行了...
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